近頃では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか解っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はなされません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが肉体の異常の原因になったりすることはありえないと考えているからです。（しかし一部の病院では骨盤の矯正を独自にやっている整形外科もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の矯正をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

病院の医療で骨盤はズレないとされていて「整体」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。それ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産の時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動かないと思っているようです。

整体などでおこなう「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを調整したあとに患部の症状がなくなるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在しわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でズレが見られなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な不調などを身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に異常が起きます。

脊椎がひずむと脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての身体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使う場合もあるようです。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法を使う治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを施術により可動させるので基本的に強い力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！整体矯正はすごく有効な助けになります。