近頃「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのかわかっている方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はなされません。なぜか？普通の病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのズレが身体機能の異常の要因になることはないと考えているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の調整を独自に行っている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院の医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動きがないと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのズレを治療したのちに患部の痛みが改善されるのを経験します。事実骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、がありすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンのような画像診断でひずみが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、それを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な不調などを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる場合もある。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理に矯正を行う方法を使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを矯正によって可動させるので基本的に強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がズレていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な助けになります。