近頃では骨盤矯正というものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知る方は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の病院では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体機能の不調の原因になるようなことはないと思っているからです。（だがある一部の病院では骨盤の調整を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の施術をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院の医療で骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどでは骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。これ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産する時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動くことはないと思っているみたいです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の微妙な歪みを矯正した結果患部の痛みが無くなるのを体験しています。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在しちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンのような画像診断で歪みが見られなくても「骨盤」がズレていてその歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている血管や神経、身体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用する場合もある。一般的に治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法を用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を治療により動かすので、通常大きな力を使用することはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はすごく効果的な助けになります。