脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が女性達に多くいることを知ってましたか？女性の方でO脚をきにしている方は多いと思いますが、最近では男性の方もO脚疑って施術を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっている事もあったりして、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは習慣などで脚の関節がじょじょに歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急に歪みが悪化することが多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の調整法で最も効果があるのが整体です。整体は、脊椎を修正する治療法で、当然脚の治療のプロです。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体院かもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。改善するにも若いうちにしないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。