近頃は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌などで見ることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか解っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はすることはありません。なぜかと言うと、病院では「骨盤」はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそれが身体機能の不調の要因になることは無いと考えているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方で行っている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合は、手術によって「骨盤」の矯正を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動きがないと考えらているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのズレを矯正した結果痛みがよくなるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、が存在してちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな異常を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に異常が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を固定する器具も使う場合もあります。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり修正を行う方法を用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を調整で動かすので、普通大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとても有効な手助けになる。