「肩凝り」は、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いみたいです。肩が張ると言う人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りとは、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです！明確な診断方法や治療はなく分からない点も多い病気となっています！長時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な要因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的なのが整体といわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している場合がおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一度体験するのをお奨めします。