最近では「骨盤矯正」というのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか解っている方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はしません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが肉体の異常の要因になることはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自にやっている整形外科もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の調整をすることが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は普通可動域は無いと思っています。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを修正したのちに患者の症状がよくなるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在しわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みがみつからなくても骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎がズレると背骨の中を通っている血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きます。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使う事もあるみたいです。ふつう施術の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法を使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを治療によって動かすので、通常は大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はすごく効果的な助けになる。