脚の悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子達に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚が気になっている人達は、多いと思うのですが、今では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっている事もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の骨が歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化することが多く、膝が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療で有効なのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を修正する民間療法で当然脚の修正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにも早く（若いうちに）しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の治療法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。