脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にしている方はたくさんいると思うのですが、今では男の方もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっている事もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは習慣によって下半身の骨が少しずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急激に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になったら治せないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の修正法で効果があるのが整体です。整体は、背骨、骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の調整の専門家です。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。矯正するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の治療で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからでは何もできません。O脚になったら早急に治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。