日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人の女の人に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにする人達は、たくさんいると思いますが、今では男性もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっている場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などによって脚が歪んできたものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になったら治らないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の調整で最も効果的なのが整体です。整体は背骨を治療する治療法で、当然脚の治療の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体院かも…。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。治療するにしても早くしないとO脚の修正が難しくなります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをお奨めします。