最近は「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなってきました。骨盤矯正はなんなのか解っている人達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はなされません。なぜか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからです。（しかし一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法でやっている病院もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正することがあります。この場合は、手術によって骨盤の施術をすることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療では、骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動することはないと考えています。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを治療した結果症状が改善されるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、があり微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレが見られなくても「骨盤」がズレていてそのひずみを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな不調を体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こります。

脊椎がズレると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる事もある。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に調整をする方法を用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを施術により可動させるので基本的に強い力を使用することはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとても有効な手助けになる。