近頃「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る人達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正は行いません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体の不調の要因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院では「骨盤」の治療を独自の方法で行っている病院も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般的な医療では骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」では骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動かないと考えているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しの歪みを施術した結果患部の痛みがよくなるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在して少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンのような写真でひずみが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な異常を体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起こります。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いることもある。一般に修正の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理やり矯正をする方法を使用する整体師もいる。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを修正により動かすので、基本的に強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとっても効果的な助けになります。