「肩凝り」とは症候名のひとつ。肩凝りといっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い！「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるのです。確実な診断法や治療はなく解らない点もとても多い疾患となっています。長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効な方法が整体といわれています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を解消します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を試しにいちど体験してみるのをお勧めします。