脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人の女の人に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚を気にする人は、多いと思うのですが、今では男の人もO脚疑って施術を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になる場合もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは膝が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になります。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の調整で有効なのが整体です。整体は脊椎、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。改善するにしても若いうちに治さないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをお奨めします。