最近「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか知っている人達は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はすることはありません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体の不調の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の病院で「骨盤」の修正を独自の方法でしている病院も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の治療をすることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされ「整体」などでは骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通動くことは無いと考えているようです。

整体で行う骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」の少しのひずみを修正したあとに患者の痛みが改善されるのを体験します。現実に骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンなどの写真でズレが写らなくても骨盤がひずんでいてその歪みを施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな不調などを肉体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中の神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の骨盤矯正では多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も用いる事もあるみたいです。一般的に調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり修正を、もちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を調整で可動させるので基本的に大きな力を使うことはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行う骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正法はとても有効な助けになります。