最近「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の施術はしません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体機能の異常の要因になるようなことはないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自のやり方でやっている病院もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合、外科手術で骨盤の修正をすることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、「整体」などの民間療法では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では可動することはないと思われているようです。

整体で行う「骨盤矯正」では、常日頃から「骨盤」のすこしの歪みを治療した結果患者の痛みが良くなるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあって少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが認められなくても骨盤がひずんでいてそれを修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、すべての体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使用する事もあるみたいです。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり治療をする方法を使う治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを施術によって動かすので、通常大きな力を用いることはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとても有効な手助けになる。