整体の痛みの治し方

自分に合った方法を見つけて継続することが大切

痛みや凝り、痺れにお悩みですか？体調不良でお困りですか？身体の不調を改善する方法をお教えします。
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自然な治療法

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多様な治療メソッドをご紹介いたします。」
「医療の枠を超え、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、世界中でさまざまな治療方法が実施されています。それぞれには長所と短所があり、個々の健康状態や症状に応じて最適な選択をすることが重要です。」

カイロプラクティックは、安全で効果的な治療法です

カイロプラクティックは、神経伝達を改善し、自然治癒力を高める効果があります。免疫力向上や疲労回復にも効果が期待できます。
カイロプラクティックの起源とは？
カイロプラクティックは、アメリカ生まれの背骨の歪みを整える療法です。1895年、D.D.パーマーという人物が、偶然出会った聾唖の少年の背骨を調整したところ、その聴覚が回復したという経験がきっかけで創始されました。この経験から、パーマーは背骨の歪みが様々な病気を引き起こすという「サブラクセーション理論」を提唱しました。カイロプラクティックは、この理論に基づいて、背骨の調整を通して病状の改善を目指す療法として発展してきました。1907年には、世界初のカイロプラクティック教育機関であるパーマー・スクール・オブ・カイロプラクティックが設立され、その後、アメリカを中心に世界各国へ広まっていきました。現在では、80カ国以上でカイロプラクティックが法的に認められており、その安全性と有効性から、WHO（世界保健機関）にも認められています。WHOは、カイロプラクティックを「一次医療における重要な役割を果たす」と評価し、その普及を推奨しています。日本には、1916年に河口三郎によってカイロプラクティックが紹介されました。その後、1961年に日本カイロプラクティック総連盟（JCA）が設立され、1974年には国家資格である「カイロプラクター」が誕生しました。カイロプラクティックは、首や腰の痛みだけでなく、頭痛、肩こり、自律神経失調症など、様々な症状に効果があるとされています。近年では、予防医療としての役割も注目されています。

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カイロプラクティックと哲学

カイロプラクティックは、**「自然治癒力」**を尊重した独自の治療哲学に基づいています。この哲学は、以下の3つの柱を基盤として構成されています。1. 生命力（イネイト）人間には、生まれつき病気を治し、健康を維持する力（生命力）が備わっているとカイロプラクティックでは考えます。この生命力は**「イネイト」**と呼ばれ、本来であれば、人間は健康的な状態を自然に保つことができるのです。2. 神経系。イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。神経系は、体全体の機能を司る重要な役割を担っており、イネイトの働きを伝える重要な経路でもあります。3. 調整。カイロプラクティックでは、背骨の歪み（サブラクセーション）が神経系の働きを妨げ、イネイトの力を弱めていると考えています。サブラクセーションは、日常生活における姿勢不良や外傷などによって生じることが多く、自覚症状がない場合も多くあります。カイロプラクターは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。調整は、背骨へのソフトな手技によって行われ、骨をボキッと鳴らすようなイメージとは異なり、安全性の高い施術です。カイロプラクティックの特徴。薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的としています。主に神経系と筋骨格系にアプローチすることで、体の機能全体を改善します。症状の治療だけでなく、根本的な原因を探り、再発防止にも努めます。健康維持や予防にも効果が期待できます。カイロプラクティックが適している方。背骨の痛みや肩こりなどの運動器疾患。頭痛やめまいなどの自律神経症状。体の歪みや姿勢不良。全身の倦怠感や不調。健康増進や予防。近年におけるカイロプラクティック。近年では、カイロプラクティックの施術に加え、運動療法や栄養療法なども取り入れることで、より包括的な健康管理を目指したウェルネスカイロプラクティックと呼ばれるアプローチも注目されています。

カイロプラクティックの治療原理

脊椎の調整を通じて、神経系の機能が最適化されることがカイロプラクティックの理論です。

カイロプラクティックの治療方法

AK (アプライドキネシオロジー): 筋肉の緊張状態を検査し、その状態に合わせた調整を行います。

カイロプラクティックの検査

神経系の機能検査（Neurological examination）：神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。

カイロプラクティックの特殊な治療器具

トラクション装置（Traction Devices）:脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。アクティベーター（Activator）:特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。アイス/ヒートパック（Ice/Heat Packs）:炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。調整テーブル（Adjusting Table）:カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。

カイロプラクティックの効果

神経系の調整: 神経の正常な機能を促進し、神経系のバランスを整えます。全身的な健康改善: カイロプラクティックは全身的なバランスを改善し、全体的な健康を促進することができます。ストレス軽減: 身体の緊張を和らげ、ストレスや疲労の軽減に寄与します。

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頭痛

頭痛の症状のタイプ光や音に敏感になる、数時間から数日続く中等度の頭痛、両側全体の痛み、数日以上続く長引く頭痛、片側だけの痛み、脳の周囲の筋肉の硬直感。

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腰痛

腰痛に現れる症状。朝起きたときや長時間の静止後に痛みが増す、咳やくしゃみで悪化する、*鈍痛、朝起きた時に痛い、腰の痛みが強くなると体を支える筋肉が疲労する感覚、夜間に痛い。

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肩凝り

肩凝りの症状の種類。ストレスや疲労感によって症状が増すことがある、*ズキズキする痛み、寒いと悪化する、頭を回したり上下左右に動かしたりすると痛みが増す、動作によって悪化する（例：腕を上げる、後ろに回す、重い物を持つなど）、動悸、朝起きた時に痛い、肩こりが頭痛やめまいを引き起こすことがある。
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カイロプラクティック（背骨矯正術）とは、1895年米国（アメリカ）の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって開発された施術方法。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）において、おもに背骨の障害を扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義は「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

カイロプラクティックの治療法

治療方法としては、手によって行われる関節アジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特徴として、特に椎骨のわずかなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、様々な協会や学校によって違っている時も多くみられます。
また、中には病気症状要因が背骨などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手・器具により正しい位置に矯正することで痛みやシビレを治療するうことがカイロプラクティック「Chiropractic」 と考えている人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック Chiropractic とは、骨格と神経系疾患に特化した医術と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬物・手術はしなくて、カイロプラクティック、オリジナルの手技テクニックを治療法の主な方法として、検査/診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は身体に関する様々な分野の診断知識を持ち、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導も日常行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を合わせた造語である。
このことは、上記のサブラクセーション（背骨の小さな歪み）の治療のためにアジャストという手技治療を行うことに由来する。
世界保健機関WHOではカイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティックは、脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック「Chiropractic」 以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師「D.D.パーマー」が発明された。
疾病は神経の機能の障害から発症するという理論に基づいて、肉体、特に背骨の指圧により神経系の機能の回復を目指した治療方法です。
19 世紀末米国で体系づけられた神経機能に対する施術です。
骨格の歪（亜脱臼）みを改善、神経の機能を改善させ、組織や各器官の異常を改善する。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む手技療法を特徴とし、主に椎骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…、骨のゆがみ、特に骨（椎骨）の異常を手技や器具によって整復することで神経の作用を回復する施術。
ですから人の身体を主に制御するのは脳・脊髄つながる神経系で、その神経線維の伝達が良くなれば自然と肉体は疾病の軽快とともに健康的になるということです。
ヘルスケア・システムの中の骨格ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を向上させる機能を有する。
最近のリサーチと臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画をする。
手技矯正、体操、患者の教育などを含み、特に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門職。
カイロプラクティック「Chiropractic」ではまず既往歴を聞き、姿勢検査など各種検査を行っていきます。
身体のバランスを総合的に判断して治療の順番を統合して様態や体の特徴に合った施術のカイロプラクティック・テクニックを使います。
椎間板ヘルニア
慢性疲労

整体の施術

片頭痛

産後の骨盤矯正

体調管理のコツ

「痛みや凝り、そして痺れに悩まれていませんか？体調が良くないと感じている方へ、身体の問題を改善する方法をご紹介します。」

健康増進の手法

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、さまざまな治療手段をご案内いたします。」
「通常の治療に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、多様な治療手法が利用されています。それぞれにはメリットとデメリットがあり、体の状態や症状によって選択する必要があります。」

カイロプラクティックは、安全で効果的な治療法です

カイロプラクティックは、腰痛、肩こり、頭痛、首の痛みだけでなく、スポーツ障害、産後の骨盤矯正、自律神経失調症など、幅広い症状に対応できます。
カイロプラクティックの歴史的な背景
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカ合衆国アイオワ州ダベンポートで、D.D.パーマーによって創始されました。彼は「犬の背骨のずれが聾唖の原因である」という経験に基づき、背骨の歪みを調整することで様々な病気を治すことができると考えました。これが、カイロプラクティックの基盤となる「サブラクセーション理論」です。その後、カイロプラクティックはアメリカを中心に発展し、教育機関や団体が設立されました。1910年には、世界初のカイロプラクティック法がカンザス州で制定されました。日本には、1916年に河口三郎によってカイロプラクティックが紹介されました。その後、1961年に日本カイロプラクティック総連盟（JCA）が設立され、1974年には国家資格である「カイロプラクター」が誕生しました。カイロプラクティックは、現在では世界80カ国以上で実践されており、WHO（世界保健機関）にも認められています。”””

カイロプラクティックの治療と哲学

カイロプラクティックは、神経系と筋骨格系に注目した自然療法です。カイロプラクティックの考え方。神経系が健康のカギ: カイロプラクティックでは、神経系が体の健康を維持するために重要と考えられています。神経系が正しく機能することで、体の様々な機能が最適化されるとされています。自然治癒力を高める: カイロプラクティックの治療は、体の持つ自然治癒力を高めることを目的としています。背骨や関節の調整、神経系のバランスを整えることで、体が本来持っている治癒能力を最大限に引き出すことを目指します。体の構造と機能: カイロプラクティックでは、体の姿勢や構造が健康に与える影響に注目します。背骨の歪みや関節の動きが悪いことが、体の機能低下や痛みを引き起こすと考えられています。一人ひとりに合わせた治療: カイロプラクターは、患者の状態やニーズに合わせて、個別化された治療を行います。痛みの原因を特定し、それに適した治療プランを立てます。健康維持と予防: カイロプラクティックは、症状の治療だけでなく、健康維持や予防にも役立ちます。定期的な施術を受けることで、体のバランスを整え、将来の健康問題を予防することができます。

カイロプラクティックの治療原理

身体の構造的な不均衡が健康問題の原因となるという考えに基づくのがカイロプラクティックの治療原理です。

カイロプラクティックの治療プロセス

マッケンジー: 背骨の動きを改善するためのエクササイズを中心とした施術方法です。内蔵マニピュレーション: 内臓の働きを改善することで、体のバランスを整えます。

カイロプラクティックで行う検査

神経系の機能検査（Neurological examination）：神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。痛覚評価（Palpation）：特定の部位や筋肉の触診を行い、痛みや圧痛を確認します。X線やMRIなどの画像診断（Imaging studies）：必要に応じて、骨格や関節の具体的な状態を確認するために画像診断を行うことがあります。

カイロプラクティックの治療機器

アイス/ヒートパック（Ice/Heat Packs）:炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。

カイロプラクティックの治療効果

姿勢の改善: 不良な姿勢による問題を改善し、正しい姿勢を保つサポートを提供します。運動機能の向上: 筋肉や関節の可動域を改善し、運動能力を向上させることができます。

頭の痛み

頭痛の症状。頭の周りや後頭部の痛み、顔面の痛みや圧迫感、締め付けられるような痛み、目の奥が痛い、数分から数時間続く短い頭痛、pulsating pain (脈打つような痛み)。

腰痛・坐骨神経痛

腰痛に現れる症状。突然の激しい痛み（急性腰痛）、腰を曲げる際に痛みが生じる、朝起きた時に痛い、腰を動かす際に不快感や痛みがある、*締め付けられるような痛み、腰の痛みが強くなると体を支える筋肉が疲労する感覚。

肩こり

肩凝りの症状。肩を上げたり下げたりする動作が制限される、動悸、肩を上げたり下げたりする動作が制限される、休息をとると改善する、*ズキズキする痛み、息苦しさ、首や肩を動かす際に痛みや不快感がある、動作によって悪化する（例：腕を上げる、後ろに回す、重い物を持つなど）。
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カイロプラクティック（背骨矯正術）は1895年米国の「D.D.パーマー」によって創始された治療法です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）において主に筋肉・骨格の障害を取り扱う骨格ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
WHOの定義は「筋肉系、骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職です。

治療

治療は手技によって行われる関節アジャストもしくは脊椎マニピュレーションを特徴として椎骨の少しの歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、いろいろな協会や教育機関で異なるケースも多く見られます。
また、中には病気症状元が脊椎などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって正しい位置に矯正することで痛み・シビレを治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）だという考えを持っている人達もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 Chiropractic とは、背骨・骨盤と神経系の病気に専門化した施術と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬物治療、外科手術はしなくて、カイロプラクティック独自の矯正を治療の主な方法とし検査と診断と治療をしている。
カイロプラクターは肉体に関する幅の広い診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の指導も行っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を合わせて造った造語です。
このことは上記のサブラクセーション（椎骨の亜脱臼）の調整のためにアジャストという施術を使うことに由来する。
世界保健機関(WHO) は、「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家ダニエル・デビッド・パーマーが生みだされた。
病態は神経系の機能の障害によって起るとの考え方に基づいて、体、特に脊椎関節の指圧によって神経の機能回復をはかろうとする治療なのです。
19 世紀末にアメリカで生み出された神経機能の障害に対する施術方法です。
背骨の歪（ひず）みを矯正、神経の機能を正常化させ、組織や器官の不調を正常化する。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手治療を特徴として、特に背骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・骨格の歪み、特に骨（背骨）の不整列を手技や特殊な矯正ベッドによって調整することによって神経の作用を治す施術方法。
ですから人の体を主に制御するのは脳・脊髄繋がっている神経であり、その伝達がよくなれば自ら人体は痛みやシビレの回復とともに健康的になる訳です。
健康管理・システムの中の背骨ヘルスケアの専門職です。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を高める能力を有している。
最新のリサーチおよび臨床に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画を行う。
手技、エクササイズ、患者の教育などを含み、主にアジャストメントを行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、既往歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各種検査を行います。
そして体の歪みを全体的に判断して施術の順序を組立て様態や体の特徴に適応した矯正のカイロプラクティック・テクニックを使用します。
脊柱側弯症
姿勢矯正

整体の治療法

肩凝り

背中の痛み

健康な体を取り戻すためのアプローチ

薬に頼らず、自然治癒力を高める施術で、根本的に体質を改善しましょう。

治療と健康のアプローチ

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多様な治療選択肢をご案内します。」
「日常の治療法に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、様々な代替医療が存在します。それぞれにはメリットとデメリットがあり、体の具合や症状に応じて選ぶことが大切です。」

カイロプラクティックは、全身のバランスを整えるのに効果的です

カイロプラクティックは、痛みや症状の根本原因である骨格の歪みを調整することで、根本的な改善を目指します。一時的な対症療法ではなく、長期的な健康増進にも効果が期待できます。
カイロプラクティックの歴史的な背景
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーによって始められました。彼は、犬の背骨の歪みが聾唖の原因であるという経験から、背骨の調整によってさまざまな病気を治癒できると考えました。これが「サブラクセーション理論」として知られています。その後、カイロプラクティックはアメリカを中心に広まり、教育機関や団体が設立されました。1910年には、世界初のカイロプラクティック法がカンザス州で制定されました。日本では1916年に河口三郎によって導入され、1961年には日本カイロプラクティック総連盟（JCA）が設立され、1974年には「カイロプラクター」としての国家資格が認められました。現在、カイロプラクティックは世界80カ国以上で実践され、WHO（世界保健機関）にも推奨されています。