女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚が気になっている方達は、多いと思いますが、最近では男の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっている事もあって、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の関節が歪んできたものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の矯正方法で効果があるのが整体なんです。整体は関節を調整する民間療法で当然脚の修正のプロです。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するなら早く（若いうちに）しないとO脚の修正ができなくなります。整体の施術で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早急に矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおススメします。