昨今では骨盤矯正と言うものをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか解っている人達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はしません。なぜか、整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが体の異常の要因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でやっている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合、外科手術で「骨盤」の修正を行うことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では骨盤はズレないと言われ、整体などでは骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産の時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動することは無いと思っています。

整体などで行う骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のすこしのひずみを矯正していくことで痛みが良くなるのを経験します。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在して少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてそのズレを修正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな異常を体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起こります。

背骨がズレると背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用することもあるようです。一般に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり治療をする方法を使う施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を調整で可動させるので普通は強い力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとっても有効な手助けになります。