脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人に多いことを知ってましたか？女の方でO脚を気にしている人達は、たくさんいると思いますが、最近では男の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い方には、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の原因になっていることもあって、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などで脚が少しずつ歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する期間の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が年齢と共にだんだん変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の治療方法で最も有効なのが整体なんです。整体は、背骨と骨盤を修正する治療法で、当然脚の矯正の専門家です。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は将来膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにも早く矯正しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の施術法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早急に改善することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。