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肩凝り（かたこり）
「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいみたいです。肩が張ると言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。
「肩凝り」の症状
「肩凝り」は僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があります！確実な診断法や治療法はなく分からない点も多い疾患です！長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！疾病が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な要因がある！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も様々です！
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝りの治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。
肩凝りと整体の治療
肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している事が多く整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などをいちど受診してみるのをお勧めします！