最近は「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのかわかっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はおこないません。なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。（しかし一部の病院で「骨盤」の施術を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの医療で骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産するときに開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常稼働しないと考えているようです。

手技療法で行う「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを施術していくことで症状がなくなるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあり少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲン写真のような画像でズレが認められなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、色々な不調などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経の命令で操られているので全ての体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使う場合もあります。普通治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり修正を、用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この少ない動きを矯正で可動させるので基本的に大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はすごく効果的な手助けになります。