昨今「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか分かっている人は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はなされません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の原因になったりすることは無いと考えているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法で行っている病院も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

普通の医療で骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックでは骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。その他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常可動することは無いと考えらているようです。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを治療した結果患者の症状がなくなるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経がありわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの写真でズレが写らなくても骨盤がズレていてそのズレを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に障害が起きます。

脊椎がズレると背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使用する場合もあるみたいです。普通治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法を用いる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この少しの動きを矯正によって動かすので、通常強い力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとても効果的な手助けになる。