最近「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはどのようなものなのかわかっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はなされません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが肉体の不調の原因になったりすることは無いと思っているからです。（だがある一部の病院で骨盤の修正を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合は、手術によって「骨盤」の治療を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常可動することはないと考えているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のわずかなひずみを調整したあとに症状がなくなるのを体験します。現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンなどの画像診断でひずみが写らない場合でも「骨盤」がズレていてその歪みを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな異常などを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用することもあります。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を、使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを施術により動かすので、基本的に強い力を使用することはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はすごく効果的な助けになります。