最近は骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はなされません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体機能の異常の原因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自の方法で行っている整形外科もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の治療をすることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般的な医療では骨盤は歪まないとされており整体などの手技療法では骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常稼働しないと考えられているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを矯正したあとに症状が解消されるのをよく目にします。事実「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンのような画像診断で歪みが認められない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな異常などを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がズレると背骨の中を通る神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具ももちいる事もあるようです。普通調整の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理やり矯正を、もちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを矯正により可動させるので通常は強い力を使用することはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体施術はとっても効果的な手助けになる。