昨今は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビで見かけることが増えました。骨盤矯正はどのようなものなのか解っている方は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はすることはありません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてそれが肉体の不調の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方で行っている病院もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院の医療では「骨盤」はズレないとされていてカイロプラクティックでは「骨盤」は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通動かないと考えらているようです。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを矯正した後に患部の痛みがよくなるのを見ています。事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンのような画像診断で歪みが写らなくても骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みを体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中を通っている血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと背骨より出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使うこともあるみたいです。普通修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に修正を、用いる整体師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを矯正により可動させるので普通は強い力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な助けになる。