「肩凝り」は症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首の部分もこることがおおい。肩がはるという人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」とは僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるのです。明確な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い症状なんです。長時間、首や背中が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な原因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も様々です！

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの施術は背骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックを試しに一回経験するのをお奨めします！