肩凝りは症候名のひとつです。肩凝りとは言うものの肩だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです！肩が張るという人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるのです！確定的な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い病気です！長時間首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！ある疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な原因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も様々です。

「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効なのが整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることがおおく整体の施術は骨の歪みを修正し肩凝りを解消します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度体験してみるのをお勧めします！