腰痛とは、腰の痛みや炎症などを発することをいいます。大多数の腰痛は、たいてい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大半の「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しそのうちの何％かは運動能力に大きな支障をきたす重篤な状態になる可能性があります。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてからたいして時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰に続く腰痛で症状の消失と発症を繰り返しながら長期間続く場合もあります。人生で80％ほどの人が、一度は「腰痛」を発症すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの期間で分類されるだけではなく、当然症状によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の方達には普通に患う腰痛で画像診断をすると、多くの場合高齢の人達に認められますが、これらは高齢の人の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な負荷が加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することによってあらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因がさだかでない「腰痛」もたくさんありストレスや不安などが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」には、大変な病が潜んでいるばあいもあり緊急性があり死亡率のある疾病もある。緊急性が高く、死亡率の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。腰痛の原因になるこのような病に関しては、要因である病を治さないかぎり「腰痛」が消失することはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病が隠れているか検査してみることが必要になる。たんなる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命にかかわる怖い「腰痛」もあることを解っておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因が見つからない腰痛にたいして多く使われますしかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないと言って精神的な原因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療は、色々な治療法が使われます。これは、腰痛の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だと言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの身体のバランスを調整することで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。整体は腰痛の原因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッって関節を矯正するのをイメージする人達がおおいのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなボキボキする治療を整体ですることはない。また、急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体は、ぼきぼきしない矯正法で背骨や骨盤の施術をします。「整体」にもやさしい施術が用いられます。慢性の腰痛にたいしては整体の矯正法にもよりますがぼきぼきする矯正をすることもあります。「整体」は、ボキボキするやり方やボキボキしない治療に関係なく脊椎や骨盤を治療する為とても効果が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一回「整体」の矯正を試してみることをおススメします。