最近では骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はすることはありません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが肉体の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法でしている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般的な医療で骨盤はズレないとされ整体などでは骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常可動することはないと考えらているようです。

整体などでおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の治療で「骨盤」のすこしのズレを調整したあとに患者の症状が改善されるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在してすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレが写らなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中の神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような装具も用いる事もあるようです。一般に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を調整により動かすので、通常は強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正はとっても効果的な助けになります。