昨今では骨盤矯正というものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのかわかっている方は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はおこないません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体の不調の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の矯正を独自に行っている病院も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の施術を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院の医療では、骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通稼働しないと考えているようです。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」では、普段の施術で「骨盤」の少しのズレを治療したことで患者の症状が解消されるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在して少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンのような画像で歪みが見られない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な不調などを身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中を通っている血管や神経、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技でします。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する装具ももちいる場合もあります。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に治療を行う方法を使う治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを治療で可動させるので普通は強い力を使うことはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」がズレていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な助けになります。