整体とぎっくり腰の治療

ぎっくり腰

日本語一般には、この状況はすなわち、大きな荷物などを運ぼうとした時などに強い腰痛が発症して立つことさえ困難になる状態を、ぎっくり腰の通称をもって表します。病院では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰の部分にいきなり痛みが発症する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいいます。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような痛みを発する。発症要因も色々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いので「ギックリ腰」などのように損傷事由を断定できる場合は少ない。近頃では、要因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、重量物など持つ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持たないように心がけることや、重い物はなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども起こりやすく、そんな環境に陥らないように防衛策を講じるのもひとつの方法である。可能なら日頃から軽い運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがある程度有効です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる病院の検査法では、おもにMRIとレントゲンです。整形学的検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという場合がおおいみたいです。「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因は不明と診断される場合が以外におおく、それらの原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けてもわからないということになってしまいます。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断をしても「骨には異常ありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対応

突然起こるぎっくり腰の初期の対処は、動かず安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが必要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる事もあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々に悪くなる事がおおく、我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる要因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。しかし、冷却しても疼痛が極度に減少することが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

鎮痛剤など

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に出されます。だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽減するには適しているみたいです。

注射

疼痛が強い場合、注射をします。痛む所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射がある。ブロック注射は疼痛にすごく効くことが多いがときどき医療事故も発生しています。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットはとても有効な方法の一つになります。腰に力が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減します。

整体の施術をぎっくり腰

病院の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるでしょう。整体で行う「ぎっくり腰」の治療は、どのようなものでしょうか？整体というと背骨をボキボキするイメージが強いと思います。整体とは、一般に背骨の歪みを治療して身体を治す療法です。「整体で矯正を受けたら、帰りには痛みは消失して歩いて帰ることができた」とか「たった一回の治療で治った」などの話はよく聞きます。一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える施術はしません。優しく歪んだ脊椎や骨盤を調整します。わずかな背骨の歪みでも腰に激痛を発することがあるようです。これらの場合には整体はとっても効果を発揮します。脊椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨の歪みを治療することによって、疼痛があっという間によくなることがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキするような強烈な修正をする治療院に行くのは要注意です。その中にはぎっくり腰のような急性の腰痛に対して強い施術をして悪化することがあります。良い整体は、急性の腰痛に対しどのような時も過激な矯正をおこなうことはありません。

肩こり、整体院

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肩凝り（かたこり）

「肩凝り」とは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首も凝ることが多いみたいです！肩がはるという方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」の症状

「肩凝り」とは、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるのです！確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気なんです！長い時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因があります！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も多様です。

肩凝りの治療

肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。

肩凝りと整体

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体のようです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している事が多く整体の施術法は骨格の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体をいちど体験するのをおすすめします。

腰痛の改善、整体

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛を治す整体

「腰痛」とは腰の痛みや炎症などを症ずる状況を言います。大部分の「腰痛」はたいてい発現から数週間以内に治ります。しかし、多くの「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうちの何割かは運動に大きな支障をもたらす重篤な状態になったりします。腰痛は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状が出てあんまり時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰部に続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあります。人生で80％ほどの方が、一度は「腰痛」を発症するといわれている。

腰痛のタイプ

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で区分されるだけではなく、もちろん症状によっても分類される。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢者には普通にみられる「腰痛」でMRIなどの画像診断をするとおおくのばあい老人に見られますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰な負担が加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することであらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因がさだかでない腰痛も多く、不安やストレスなどが原因の心因性の「腰痛」ではないかと言われている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

他の腰痛

「腰痛」は重大な病が隠れている場合もあり、緊急性が高く死亡率のある病気もある。緊急性があり、致死性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の原因になるこれらの病変に対しては、原因である病変を治療しないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある方は、腰痛以外の疾病があるかどうか調べてみることが重要になる。たんなる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを覚えておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」に対してときどき用いられます。しかしMRIやレントゲンに原因が写らないといって精神的要因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

整体と腰痛の治療

腰痛の治療方法は、色々な方法が使われる。これは、腰痛の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの体のバランスを調整することにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になる。整体は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

腰痛の整体の矯正

「整体」の腰痛治療はふつうぼきぼき骨を矯正するのをイメージする人がほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッっとする施術を「整体」ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛に対して「整体」はボキボキしない治療法で背骨や骨盤の修正を行います。整体にもソフトな施術方法があります。慢性の腰痛に対しては整体の矯正方法にもよりますがボキッってする調整をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキボキしないやり方に関わらず背骨や骨盤を調整するためすごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度「整体」の治療を受けてみることをお奨めします。

整体、骨盤矯正

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骨盤矯正と整体

骨盤矯正

近頃では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか解っている人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はすることはありません。なぜだと思いますか？整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそれが身体の異常の要因になることは無いと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自に行っている病院も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

骨盤は歪むのでしょうか？

普通の医療で骨盤は歪まないと言われ、整体などの手技療法では骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

一般の医療では？

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動くことはないと考えているようです。

骨盤の矯正と整体

整体で行われている「骨盤矯正」は、普段の施術で「骨盤」のほんの少しのひずみを施術したあとに患者の症状が改善されるのを経験しています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があって微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲン写真などの画像診断でひずみが認められない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

痛みの原因は骨盤の歪み

ズレた骨盤は、さまざまな痛みを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や、体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

骨盤が原因の体調不良

背骨が歪むと脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関わってきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

整体で行う骨盤矯正

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる事もあるようです。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり施術をする方法をもちいる治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を調整で可動させるので普通強い力を使うことはない。

整体でおこなう骨盤矯正

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「整体」は、「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外として「骨盤」が通常以上に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！

整体でする骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても効果的な助けになります。

側弯症の治療と整体

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側弯症と整体の施術

側弯症（そくわんしょう）とは？

「側弯症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれます。背骨は、正しい状態であったならば前面あるいは背面から観察すると脊椎は真っ直ぐ伸びています。しかし、側方（横方向）に曲がったり背骨が捻じれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は、痛みを伴うことはあまり無いため早期での診断は難しく、ある程度大きくなってしまってから気がつく事が多いようです。気づいた時には、もうすでに大きく曲がってしまっていることもあり、成長が続いているときはときどき脊椎の歪みをチェックして側弯症になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因？

今は、側弯症を原因別に分類するようになっています。側弯症には以下のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長する時に側弯症は発症し、おおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいが注意が必要とされる。おおよそ1:7の割合で女子に多く、中でも初潮前後の女に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ないようです。身体の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長する時間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると側弯症が急に進行することは無くなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正しい姿勢を保持できないことによって発症します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

怪我をしたことによって発現します。事故など背骨に力がかかったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が歪み「側彎症」になります。

姿勢が原因になる側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この側弯症は背骨の脊椎の変形を伴うことは少数のようです。長時間の良くない姿勢は、脊椎や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の矯正や生活の中の姿勢を良いしせいでいることで治すことができるようです。

側弯症の影響

脊椎が歪む側弯症は、体に多種多様な悪影響をおよぼします。外見上の問題、身体機能への影響、腰痛や肩こりなどの痛みや不快な症状など…。

外見

脊椎が横に歪むだけでなく、脊椎自体がねじれながら彎曲するため、徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が突出するなど容姿に影響が現れる。これらの背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に影響を与えることもあります。重度の側弯症は、子供にも遺伝するかもしれないと考えて結婚の妨げになる場合もあるそうです。

身体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

側弯症による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因となります。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の症状などいろいろな痛みや凝りの要因にになりますが、「側弯症」の初期や軽度の「側弯症」では凝りや痛みが出現することは数少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが大きくなったひどい側弯症になってからのようです。

側弯症の検診

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防の方法は分かってなくて早目に発見して非観血的治療を行うことに効果がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防の方法や治療法は確立されていない。

側弯症の治療方法

医療で行われる「側彎症」の治療は、装具による治療方法と手術をする治療法にの二種類に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具による固定療法がおこなわれることがおおいようです。コルセットのような装具で歪みが完全になくなる（完治する）ことは無いが、コルセットなどの装具は多少は悪化を遅らせるため、手術するにしてもその時期を遅らせることができる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着をやめてしまう人達も多く、現実的には、その効果を感じる人達はごく少数です。また長期間装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療方法はすごく根気がいるものになる。

手術による治療法

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を治療するする外科手術が行われますあ。このような場合も完全に治ることは無い。手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大きな手術になるため、身体への負担を心配し外科手術をためらう人達もいます。

整体の側弯症の施術

脊椎、骨盤の矯正を専門とする整体には「側弯症」の人が多数来院します。整体では昔から側弯症の治療を考えてきた歴史があります。しかし、今現在全ての「側彎症」に特に有効な治療法は見つかっていないのが現実です。しかし、ある一部の側弯症に対してはすごく効果的で大きな改善がみられる場合があります。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、あたかも「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺のような整体院かもしれません。整体の治療法で治る側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件がそろった側弯症のみなんです。「側弯症」が完治するなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考えた上であれば整体の施術をを試してみるのは良いことだと思います。

頭痛と整体

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頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）は頭部に出る痛みのうち、表面に生じる痛みでない頭の痛みのことです！いろいろなタイプの痛みを含んだ幅広い痛みの概念です！ありふれた症状である他方頭痛（ずつう）を主症状とする致命的疾患もあって他方で原因が特定できないことも多くあります！原因はさまざまといわれるが、基本的には、すべての頭痛の原因は一つととされているようです！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」のようですi男性より女性のほうが頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する要因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられています。

片頭痛（へんずつう）

片頭痛は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！朝起きた時から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などを受けて痛みが起きた場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです！「片頭痛」は激しい運動後や緊張がとけた時、お休みの日にも起こりやすいと言われています！また片頭痛で悩まされている人の約1割で前兆がみられる。片頭痛（へんずつう）の発生原因については、いまだ解らない所もありますが有力な説には「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるようです。その他にも、遺伝の要因もあると考えられています！片頭痛（へんずつう）は血管の拍動性の痛みで若い女の子に多く時々家族性だということです！

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発生メカニズムについては、まだわからない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発生することが多いようです。

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛（ずつう）の治療には薬物による対症療法が行われることが多いみたいです！なた頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合は、それを取り除くことも推奨されています！整体も頭痛をにすごく有効性があると言われているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は、脳の血管が関連しているため整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています！

整体と頭痛の治療

一般に頭痛（ずつう）の治療法というと普通薬による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にも整体などの手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つなのです！整体は、頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します！整体の矯正で改善する頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあるようです。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、ぜひ一度整体の治療を体験してみるのもいいと思います！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がおススメです。

猫背治療と整体

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猫背は治る

猫背矯正を知ろう

猫背を綺麗な姿勢によくしたいと思ったことは？最近、奥さんから猫背の姿勢だと指摘された。腰痛や頭痛や肩凝りなどで痛みや凝りが出るのは猫背などが要因かも？イメージを良くしたい。沢山の方達が「猫背」で苦労しています。「猫背」で悩まされているのに猫背を改善したいという人達の話はさほど聞くことはありません。自分自身で「猫背」を改善しようとためしてみたけど改善しなかった。ヨガのような柔軟体操に行ってみたけど「猫背」が解消されない。トレーニングジムで筋トレで「猫背」の修正をしても治らない。「整体」など行っても解消されないなど猫背を治そうとしても改善する方達が少ないのが現状です。「猫背」を本気でよくしようと考えたら実績のある矯正法で猫背を矯正する必要がある。実績のある猫背の調整法を治療前に知ることが「猫背」を治療する基礎になります。

猫背矯正とは？

背骨は、首の骨が前湾、胸椎が背中側にカーブ、腰の骨が前に湾曲になるのが普通で、背骨が背中側に出っ張る背骨を猫背と言われます。脊椎が丸くなる猫背の容姿は一目見ていけない姿勢だとわかります。理想的な湾曲から外れた背骨は、靱帯や筋肉に負担がかかるだけでなく、背骨から出ている神経系にも影響する。肉体は、脳と脊髄によってコントロールされるので、神経の伝達に異常が出ると筋肉や靱帯などの運動能力だけでなく、内臓器官にも大きく影響し多様な体の不調を発症させます。猫背は、見た目だけでなく内臓疾患などの大変な疾患の原因にもなってしまうので自らが「猫背」だと感じたら早めに「猫背」の修正を行う必要がある。

理想的な姿勢とは

「猫背」について詳し人は多くありません。正常な背骨とは、前後の生理的湾曲があり、左右の曲がりが無い背骨です。理想的な脊椎はバランスがとれていて運動機能も良くなります。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が少なく、内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康になるのにかなり効果的です。なので猫背の人には猫背の調整が必要です。「猫背」は健康面だけでなく、見た目にも影響します。正常な背骨は美しく、見た目の魅力を演出します。正しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の良し悪しは、人との関係にも変化を与える。このように様々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方が良いに決まっている。「猫背」を矯正して、綺麗な姿勢を手に入れましょう。

猫背矯正をしよう！

猫背を調整できれば外見も良くなって健康になり、良いことばかりです。猫背を調整をやらない理由はないのでは？猫背を矯正するやり方には、どのような治療法があるのでしょうか？何個か代表的な方法を紹介しよう。

ストレッチによる猫背矯正

柔軟性を増すことによって「猫背」を調整する改善法は最も多く利用される調整法で猫背矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などなど様々なやり方があります。しかし、柔軟やストレッチで体の柔軟性が増加したからといって猫背が解消されるわけではありません。ストレッチの意義は、柔軟性を増すことによって正常な姿勢を保持しやすくすることなんです。「猫背」の姿勢で背骨が硬くなってしまった場合、脊椎を理想的な状態にすることじたいができない事があります。そんな場合は、まず第一に理想的な状態になることができるようになることが、正常な背骨の状態になる一歩です。ですから、脊椎が硬くなって正しい姿勢になれない方達にとって、猫背を調整する為の大切な一歩になる。しかしながら、身体に柔軟性がある時は、ストレッチは「猫背矯正」には意味が無いのです。理想的な姿勢になることができるだけの体の柔軟性があったらストレッチのような柔軟性を高めるような体操はやる事はない。

筋力トレーニングと猫背矯正

トレーニングジムでは、筋力の減少により猫背になると説明し、トレーニングで猫背を改善することをススメます。筋肉の力が出れば正しい状態を維持しやすくなります。しかし、筋肉の力があれば正常な背骨になることができるとは限りません。トレーニングによって「猫背」の姿勢が悪化する事も沢山あります。理想的な姿勢を維持しようとすると筋肉や靭帯に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、力が強化されれば背骨を保つのも楽になり姿勢がよくなるというのがトレーニングで猫背を治療しようと考える方の理屈です。たしかに、理論的な方法で正しい筋力の付け方をすれば猫背矯正にとっても有効です。しかしながら、筋力トレーニングをする人でも正しい方法でやらないと猫背が改善するどころか悪くなることもあります。どんなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをしても猫背を悪化させるような筋力トレーニングでは猫背が良くなるどころか悪くなってしまいます。理論的な猫背矯正の筋トレを行うようにしましょう。

「整体」

脊椎、骨盤を矯正する「整体」など手技療法のような方法もあります。「整体」の「猫背矯正」は背骨や骨盤を治療して良い骨格の状態に戻す治療法です。脊椎、骨盤を直接矯正するのですごく効果的なやり方ですが基本的にはこれだけで「猫背」を治すのは難しい。「整体」で脊椎を正しい所まで戻しても正常な姿勢の状態になる訳ではありません。もともと正常な姿勢の方達がなにかの要因で「猫背」になってしまった場合、猫背の癖が付く前であれば、整体の猫背矯正は、すごく効果的でたった一度の矯正で猫背が修正されることも珍しくありません。

効果的な姿勢矯正

猫背矯正を最も効果的にしたいのであれば、ストレッチ、トレーニング整体の矯正を組み合わせて行うのが有効です。前述のように、体に柔軟性があれば柔軟体操は必要なく、筋肉があれば筋力トレーニングは必要ありません。整体の猫背矯正はなるべくしてみるのがいいでしょう。まずは、自らの姿勢がどのような姿勢の状態をしているのかを理解している必要がある。どんな姿勢でいるのか知らなければ、どんなふうに治したらいいかわらかない。また整体の矯正は小さな歪みも修正することができます。整体の「猫背矯正」を受けることによって猫背は早く改善することができる。しかし、これだけでは重要なことが抜けているのです。「猫背矯正」に最も重要なものはなんでしょうか？

猫背矯正で最も大切なものは？

「猫背」を治そうとする時、一番大事なのは正しい姿勢の状態を常に保つこと。どんなに柔軟、ストレッチや筋トレや整体の猫背矯正を受けても、常日頃から猫背の姿勢を続けていては正常な姿勢の癖は付きません。少なくとも必要になるのは、猫背になっている時間よりいい姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くいる必要があります。ストレッチ、筋トレ、整体の「猫背矯正」をおこなっても普段から猫背の状態でいるのでいたのであれば癖が強くなるだけで正しい姿勢の状態にはならない。つまり、「猫背矯正」で最も必要なのは常日頃から理想的な姿勢の状態を維持することで、柔軟、ストレッチ、トレーニング、整体の猫背矯正は理想的な姿勢の状態を維持しやすくなる、あるいは、理想の姿勢の状態に早くする為の補助的な治療です。

猫背を矯正して綺麗で健康な体に

猫背を矯正して、綺麗で健康な脊椎を手に入れよう！「整体」の猫背矯正はすごくお奨めです。「整体」は、「猫背」を治療するだけでなく脊椎の神経の圧迫を治すことができる為、脳で操られている体の機能を回復させることができる。このような効用は「整体」のような手技療法でしかできません。猫背を改善する効果は、正しい姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康状態にも影響があるので猫背で悩んでいるなら猫背の治療をするといいのではないでしょうか。

整体、背骨矯正

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背骨の矯正

背骨の歪みの治療

背骨の湾曲を矯正したいと感じたことはないですか？最近背骨が歪んでいると彼氏や彼女に言われた。頭痛、腰痛、肩こりで辛い思いをしているのは「背骨」のズレが原因なのではないか？見た目の印象を良くしたい。多くの方が色々な背骨の曲がりのことで苦労しています。「背骨」の歪みで悩まされているにも関わらず、背骨のズレを治療したいという人は少数です。ネットや雑誌をみて自分の力で「背骨」のズレを修正しようと努力してみたけど改善されなかった。ヨガなどに行ったけど背骨の歪みが改善できない。ジムででトレーニングしながら背骨の湾曲の「背骨」を試してもよくならない。「整体」に通院しても改善されないなど、背骨のズレを治そうとしても治る人が少ないのが現実です。背骨のズレを真面目に改善しようと思い立ったら効果のある矯正法で背骨のズレを治療する必要がある。効果的な「背骨」の湾曲の修正方法を理解していることが背骨のズレを改善する初めの一歩になるのです。

悪い背骨の歪みとは？

背骨は首の湾曲が前にカーブ、肋骨部分の背骨が後湾、腰椎が前方に湾曲になっているのが普通で、背骨が背中側に丸く出っ張る「猫背」や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、理想の背骨の湾曲にはならない背骨の歪みです。背中が丸くなる猫背みたいな「背骨」のカーブは見るからに悪い「背骨」の歪みだと分かります。しかし、体を反らして背骨が伸びた「背骨」の湾曲は、一見良い「背骨」のカーブのように見られがちですが、生理学的には理想的な背骨の姿勢とは言えない。理想的な脊椎の湾曲から外れた「背骨」のカーブは、人体や筋肉に無理がかかるだけでなく、背骨より出てくる神経網にも変化を及ぼします。人体は、脳で操られているので神経機能に影響が起こると筋肉や靱帯などの運動機能だけじゃなく、内臓機能にもすごく影響し様々な身体的不調をまねきます。悪い「脊椎」のカーブは、印象だけでなく内臓の疾患などの大変な疾病の要因にもなりうるので、自分自身がよくない脊椎の状態だと気付いたら、早急に背骨のカーブを治療をする必要がある。

正常な背骨の湾曲とは？

「脊椎」のことについて詳し人は多くありません。良い「脊椎」のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みが無い状態です。「背骨」が理想の状態であればバランスがとれて運動能力もアップします。神経、靱帯、筋肉、に負荷が小さく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康に対して凄く効果があります。その為、「背骨」のズレている方達は脊椎の湾曲のの治療が必要です。脊椎の曲がりは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。いい状態は美しく、見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。背骨のカーブの良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。このようにいろいろなことに影響を与える「脊椎」の湾曲は、悪いより、いい方が理想的に決まっている。背骨の歪みを施術して、理想的な脊椎を手にしよう。

背骨の歪みを矯正しよう！

「背骨」の湾曲を修正するとルックスも良くなり健康になって、いい事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを矯正する方法には、どんな方法があると思いますか？いくつか有名な改善方法を上げてみましょう。

柔軟体操などのストレッチ

肉体の柔軟性を高めることによって背骨のカーブを脊椎修正する手段は一番たくさん用いられる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などいろいろな方法があるのです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって正常な「背骨」の状態の癖が付くわけではない。柔軟の効果は、肉体の柔らかさを増すことによっていい「背骨」の姿勢を保ちやすくすることです。「背骨」が歪んだ姿勢で肉体が硬くなってしまった場合は、背骨をいい状態にすることじたいが苦労する事があるのです。こんな場合は、まず一番に正常な脊椎の姿勢になることができることが、正しい「背骨」の状態になる一歩です。ですから、身体が固まって理想的な「背骨」の姿勢になれない方にとっては、正常な背骨の状態に治療する有効な一歩になります。しかし、身体が柔らかい時、柔軟自体は「背骨」の歪みの矯正には役に立たない。正しい脊椎の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はないのです。

筋トレ

ジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力トレーニングが湾曲する言いトレーニングにより「脊椎」の歪みを施術することを奨めます。筋力があったら正常な「背骨」の姿勢の状態を保ちやすくなるのです。だがしかし、単純に筋肉があれば正しい「脊椎」の状態になるとはかぎりません。筋トレにより脊椎のズレがひどくなる時もあります。いい「脊椎」の姿勢を保持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ背骨を良い位置に保持するのも簡単になり背骨の湾曲がよくなるというのがトレーニングで「背骨」の曲がりを治療する方の理論です。たしかに、正しいやり方で正しい筋肉の付け方をすれば「脊椎」の曲がりの調整にとても効果的です。しかし、筋力トレーニングをする人達でも理想的なやり方でおこなわないと背骨のズレがよくなるどころか悪化することもあるのです。どのようなときでしょうか？それは、筋トレをしても「脊椎」の曲がりを強化するような筋力トレーニングでは、「背骨」の湾曲がよくなるどころか悪化してしまいます。効果のある「背骨」の湾曲の矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしましょう。

整体を背骨の矯正

脊椎を施術する「整体」など治療法もあります。「整体」の脊椎のカーブの矯正は「脊椎」や骨盤（こつばん）を直接調整して良い「背骨」の状態にする修正法です。脊椎を直に動かすのですごく効果があるやり方ですが、基本的に整体だけでは良い背骨の状態になるのは大変でしょう。「整体」の矯正で背骨を良い所まで調整できても良い「背骨」の場所の癖が付く訳ではない。元々良い背骨の位置の方が何かの要因でで脊椎の状態が悪くなった場合は、「背骨」に悪い癖が付く前でなければ、整体の「脊椎」の湾曲の治療はとっても有効で一回の修正で理想的な脊椎の位置に元通りに戻すことも珍しくありません。

有効な背骨の歪みの矯正

「背骨」の歪みの矯正を最も有効なほうほうでやりたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の施術を一緒に合わせておこなうのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉があったら筋力トレーニングはする必要はありません。「整体」の「脊椎」の曲がりの治療はできるだけやってみる方がいい。まずは自分の「脊椎」の湾曲がどのような「脊椎」の湾曲をしているのか知っている必要があります。どんな「脊椎」のズレなのか分かっていなければどのようにして調整したらいいか計画を立てれません。また「整体」の「脊椎」のズレの治療は部分的な曲がりも矯正することができる。「整体」の脊椎の湾曲の修正を受けることで「背骨」の曲がりの矯正はスムーズに早く治すことがでいるのです。だがしかし、これだけでは一番大切な事が抜けている。脊椎のカーブの治療にとても大切な物は何だろう？

脊椎の矯正で最も大切なものは？

良い「背骨」の姿勢の状態を手に入れようとする場合に、とても大事なのは理想的な「脊椎」の姿勢の状態を常に維持することです。どれだけストレッチや筋トレや整体の矯正を受けてみても日頃から良くない座り方や立ち方をされてたのでは、理想的な「脊椎」の状態の癖は付きません。最低必要なのは、よくない姿勢の状態でいる時間より良い「背骨」の状態でいる時間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、「整体」の矯正をおこなっても常日頃からよくない座り方やたい方をしていたのであれば脊椎のズレの癖が悪くなるだけで良い「背骨」の姿勢の状態にはなれません。つまり、背骨のズレの修正で最も有効なのは日頃から正常な脊椎の姿勢の状態を保つことで、筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の施術は正常な脊椎の姿勢の状態をキープしやすくする、あるいは、いい脊椎の状態に近付ける為の補助的な方法です。

背骨の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

理想的な「背骨」の状態を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れる。「整体」の「脊椎」の歪みの施術は、すごくお奨めです。「整体」は脊椎の歪みを矯正するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取ることができるため、脳で支配されている身体の機能を正常にすることができる。このような効用は、「整体」みたいな骨格矯正でしかできません。背骨の曲がりを矯正する効果は、正しい背骨の姿勢が手に入るだけでなく健康にも影響するので「脊椎」が曲がっていると悩んでいるのなら「背骨」のズレの修正をするといいですよ。

肩凝り、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は日本語では一般的に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また身体を整える治療法（ちりょうほう）全般について用いられる。
日本語としては大正時代にもちいられるようになった言葉で、アメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨医術を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
今、普通に使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている脊椎矯矯正（主に脊椎）を目的とした治療方法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具で行う施術及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療により色々な病気を改善することを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) ・「オステオパシー」です。自然治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた治療方法（ちりょうほうほう）である。「カイロプラクティック」は背骨の関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法で矯正「アジャスト」して、身体を改善させようとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシーは、身体の構造的なアンバランスは体循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳髄液の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体や指圧といった日本の手技療法に影響をあたえた。

治療法

整体（せいたい）には定まった方法は無く治療する人によってすることは違います。大正のころ伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正療法）などの西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を利用した整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、団体の独特の理論や思想など加味した整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、通常医療と一緒に一般の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされた。
整体は論理・技術の両方とも統一されていない為、整体を冠する治療家めいめいが自論を展開しています。
カイロプラクティックのような科学的・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理の合わせたものとなっている。
体の骨格の関節（背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの補正などを主に手による技（道具を使用する場合も）で行う施術である。

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整体

整体（せいたい）とは日本語では主に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、身体を整える療法（りょうほう）の多くについて用いられる言葉。
日本語として大正時代に使われ始めた用語でアメリカで体系づけられた手技療法・オステオパシーを整体（せいたい）と訳したのが始まりのようです。
今俗に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている背骨矯正療法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術法を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助器具でおこなう治療及びその行為を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療法により多種多様の病態を治すことを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正法）と「オステオパシー」である。治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した療法であります。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技で矯正「アジャストメント」して、身体機能を回復させていこうとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシーは、体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）やオステオパシーの理論・技法は整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響をあたえた。

整体の施術方法

整体（せいたい）には定められた手順はなく、行う人によりする事は違う。大正の頃に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」「Chiropractic」などの欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を使った整体、中国医学の手技療法を使った整体（せいたい）、団体の独自の理論や思想などを加えた整体などが存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、一般医療と一緒に一般の医療現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体もこの一つとされました。
整体は、論理・術が共通でない為、整体を冠する療法家おのおのが、独自の説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射などの理論の集合形となっています。
体全体の骨の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの調整など主に手を使った矯正(矯正器具を使う場合も）でする施術です。

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