「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを感じることを言います。大多数の腰痛はおおよそ傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし大半の「腰痛」は再発を繰り返し、そのうち何パーセントかは運動に大きな支障をもたらす重大な状態になってしまいます。腰痛は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出てから少ししか時が過ぎていないものです。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な症状が腰の部分につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発症を繰り返しながら長い間続く場合もあるのです。一生で80％以上の人が、一度は、「腰痛」を発症するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの日数で分けられるだけでなく、もちろん症状によっても分類できます。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢者には普通に患う「腰痛」でレントゲン撮影などすると、多くの場合高齢の人に認められますが、これらの病変は高齢者の腰痛の要因では無いという話もあります。これは、手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰な力が加わることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することで発現する「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」も多く、不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」には、とても大きな病が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く、死ぬ可能性のある疾患もある。緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の要因になるこれらの病変に関しては、原因である病気を治さないかぎり腰痛が治ることはありません。腰痛症状の他にも症状がある人は、腰痛以外の病が潜んでいないか調べてみることが重要になる。只の腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命にかかわる怖い腰痛もあることを覚えておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」に対してときどき用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに原因が写らないといって精神的原因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の原因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療方法にはさまざまな対処法が用いられます。これは、腰痛の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの身体のバランスを調整することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、ふつうぼきぼき関節を鳴らすのをイメージする方達がおおいのではないでしょうか？基本的に急性腰痛などには、このようなぼきぼきする施術を「整体」ですることは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は、注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」ではボキボキしないやり方で背骨や骨盤の治療を行います。整体にもソフトな矯正法が用いられます。慢性腰痛にたいしては整体の治療にもよるがボキッってする修正をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキボキしない治療方法に関わらず脊椎や骨盤を矯正する為すごく効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度「整体」の修正を試してみることをおすすめします。