肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおい。肩が張ると言う方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りは僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因には色々なあるようです。明確な診断法や治療はなくわからない点も多い病気です！長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な原因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療としてとても有効なのが整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している事がおおく整体の手技療法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しにいちど経験するのをお薦めします！