最近は骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えました。骨盤矯正はどのようなものなのか知っている人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の治療はすることはありません。なぜかと言うと、病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自の方法でしている病院もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療では骨盤はズレないとされており「整体」などでは骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」でいう「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常可動することはないと思っているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを修正したことで患者の症状がよくなるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが認められなくても骨盤がズレていてその骨盤を施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨が歪むと背骨の中に入っている血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に異常が起きます。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいる事もあります。普通修正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に矯正をする方法を用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を調整で動かすので、普通大きな力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はとっても効果的な助けになる。