近頃骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている人は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はなされません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが体の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法で行っている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の治療を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされていて整体などの手技療法では骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動きが無いと思われているみたいです。

整体で行う「骨盤矯正」は、日頃から「骨盤」の少しの歪みを施術していくことで患部の痛みがよくなるのを経験します。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉があって微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンのような画像でひずみが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな不調などを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も用いる事もあります。普通施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理に調整を行う方法を用いる施術師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を矯正により可動させるので基本的に大きな力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正はとても効果的な助けになります。