腰痛は腰の部分の痛みや炎症などを感じることをいいます。大部分の腰痛はだいたい傷めてから数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの「腰痛」は再発を繰り返し、そのうち何パーセントかは生活に大きな支障をもたらす重篤な状況になったりします。腰痛は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出てから少ししか時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で、痛みなどの症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もある。一生で80％ほどの方達が一度は、「腰痛」を経験すると

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの期間で分けられるだけでなくもちろんのこと原因によっても分けられる。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の人達には普通に患う腰痛で、MRIなどの画像診断をすると多くの場合高齢の方達に認められますが、これらの腰の病変は老人の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰なストレスが掛かることで、筋肉や筋膜などが緊張することで引き起こされる腰痛です。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」も沢山あり不安やストレスが原因の心因性の腰痛ではないかと思われる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」には大きな疾病が潜んでいる場合もあり、緊急性があり、死ぬ可能性の高い病変もあります。緊急性が高く、死亡率の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の原因になるこのような病変に対しては要因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはない。腰痛症状以外に症状があるときは、腰痛以外の病が隠れているか検査してみることが必要になります。普通の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを覚えておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」などに対して多く使われますしかしMRIやレントゲンに要因が写らなかったからと言って精神的な要因というのは違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療には様々な対処法が使われます。これは、腰痛の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果があるといわれるのがカイロプラクティックなどの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤などの体のバランスを調整することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は普通ボキボキ関節を矯正するのを想像することがほとんどではないですか？基本的には、急性腰痛には、そのようなぼきぼきする方法をカイロプラクティックですることはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「カイロプラクティック」は、注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「カイロプラクティック」はボキボキしない矯正法で背骨や骨盤の修正をします。カイロプラクティックにも柔らかい治療方法が使われます。慢性腰痛にには、「カイロプラクティック」の矯正方法にもよりますがぼきぼきする矯正をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ボキッってするやり方やボキボキしない施術法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためとっても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回カイロプラクティックの修正を受けてみることをおススメします。

美しい姿勢になってみたいと考えたことはありますか。近頃姿勢が悪くなっていると注意された。肩こりや腰の痛みで苦しめられているのは姿勢が要因かも？外見の雰囲気を改善したい。たくさんの人達がさまざまな姿勢のことで苦しんでいる。姿勢で苦労しているのに、姿勢を治療したという方は多くない。自分自身で姿勢を正そうと努力してみたけど改善されなかった。ヨガなどのストレッチなどに行ったけど姿勢が治らない。ジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても良くならない。エステやカイロプラクティックに通っても改善されないなど、姿勢を改善しようとしても良くなる人がほとんどいないのが現実です。姿勢を真面目に改善しようと考えたら効果的な方法で姿勢を治す必要があるのです。効果的な姿勢の矯正方法を理解することが姿勢を整える第一歩になるのです。

背骨は頸椎が前湾、胸椎が後方に湾曲して腰椎が前方に反っているのが正常で、背骨が後方に丸く突出する猫背や胸を張って脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にはほど遠い良くない姿勢なんです。脊椎がが丸くなる猫背みたいな姿勢はパット見良くない姿勢だと見て理解できます。しかし胸を張った背骨が真っ直ぐになった姿勢は、ぱっと見理想的な姿勢のように見えるかもしれませんが生理的には理想の脊椎とはいえません。生理的な脊椎のカーブからはずれた脊椎は靱帯・筋肉に負担になるだけでなく、背骨からでている神経の生理機能にも影響を与えます。体全体は神経の情報によってコントロールされるので、神経の伝達に狂いが出ると筋肉・骨格の運動系だけでなく内臓血管系にも凄く大きく影響しいろいろな不調をひきおこします。悪い姿勢は見た目だけでなく内臓の疾患などの大きな疾病の誘因にもなるかもしれないので自分でよくない姿勢だと気付いたら早めに姿勢の矯正をする必要があります。

姿勢について詳しい方達は多くない。理想的な姿勢は、生理的湾曲があり、左右方向に歪みが無い脊椎なんです。理想の姿勢は、バランスがよく運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉に負担が少なく、内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康にもとても有効なんです。その為、姿勢の曲がっている人には、姿勢の矯正が必要になるのです。曲がった姿勢は健康面だけでなく、外見的にも悪影響があります。いい姿勢は、美しく、外見の魅力をかもしだします。良い姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢のいい悪いは、人間関係にも影響を与える。これだけ色々なことに影響がある姿勢は曲がっているよりいい方がいいに決まっていると思います。曲がった姿勢を治療して、良い姿勢を手に入れましょう。