2月 2024のアーカイブ

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？

産後にされる産後の「骨盤矯正」を聞いたことはありますか？近頃赤ちゃんを出産された方達で知らない人達はないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、最近のように一般的には知られていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はどーなるの？

赤ちゃんを出産する時「骨盤」は子供が通りやすいように広がります。普通は可動しない骨盤の関節は子供を産むのが少しでも楽になるようにホルモンによって可動性が増し大きく広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は可動しますが広がったりはしない。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産時最も広く開きます。大きく広がった骨盤は、出産後元通りに戻ります。

産後に骨盤はズレる？

一般に出産後骨盤は元通りに戻ります。しかし、産後元通りにならず腰痛や背中の痛みなどを発症することがある。どうして「骨盤」はズレるのでしょうか？

赤ちゃんによってに歪んでしまう

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押されて骨盤が歪みます。

生活習慣によって骨盤が歪む

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にもその歪みが持続することがある。産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の元の骨盤に戻りますが、もともとの「骨盤」の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後骨盤が元に戻らなかった場合

産後に骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で元に戻らず、歪んだ状態になることがある。このような場合、痛みが出ることがありあります。痛みを発するところは恥骨周辺の場合もあるが、腰回り全体に出る場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む

出産後しばらくは、骨盤の関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの悪い姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が正常に戻った後でも徐々にズレてしまう。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うように奨めることもあります。また、雑誌、テレビ、ネットなどで自分自身で骨盤の関節のズレを修正する骨盤矯正体操も紹介されるようになった。産婦人科で紹介される骨盤ベルトは、骨盤を動かないように骨盤の関節を固定するだけです。婦人科では、どんな感じで「骨盤」が歪んでいるかを確かめることはありません。出産後骨盤がズレていることを前提に簡単に固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」がどんなふうに歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできません。ストレッチや「骨盤」を動かす体操をやっても自分の骨盤の状態を分かっていなければ正常な状態に改善するには、どのような方向に力を加えていいか判断できません。自分の状況が理解できていないのに行う「骨盤矯正」のストレッチや体操は、動かしている間に運よく正しい位置になってくれるかもという「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

産後のカイロプラクティックの骨盤矯正

脊椎矯正の専門家であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」の専門家でもあります。カイロプラクティックは骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを良い状態に戻すように「骨盤」を治療します。骨盤を理想の状態に戻すには、骨盤の歪んでいる状態を知っておく必要がある。「骨盤」の状況を知らなければ、どの方向に骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるか分からない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、悪くすると骨盤の状態が悪くなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、カイロプラクティックで調整することがもっともお奨めです。また、エステの「骨盤矯正」は、自分の印象ですが、「骨盤」のズレが無いにもかかわらず、大げさに「骨盤」が曲がっているとお客を不安にさせ不必要な施術を長期に渡ってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

産後の骨盤矯正って必要なの？

最近の骨盤矯正の広告を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。骨盤矯正は産後絶対するべきなのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でもなんの問題もなく人々は子供を産んでいました。出産後の骨盤の多くは、妊娠前の正しい状態に普通に戻ります。しかしその中には産後に「骨盤」がズレてしまう方が少数ですがいます。多くの人達は、産後の骨盤矯正はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な方は、産後なんらかの異常を感じた場合です。産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、ちゃんと検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行きましょう。正直なカイロプラクティックは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりしたカイロプラクティックでは、ズレていない「骨盤」を歪んでいると言って、必要の無い「骨盤矯正」を奨めることもありません。普通の方達は、出産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておきましょう。

不安にさせるトークに要注意！

「骨盤」のズレを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」をすすめるエステや整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因なのでしょうか？このようなことの要因の大多数は骨盤ではなく性活環境です。出産して生活習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形が崩れる要因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを修正するだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる方は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も一緒に処方しようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をするのは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。

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2024年2月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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肩凝り

肩凝りは、症候名の一つです。肩凝りと言っても肩だけとはかぎらず首もこることがおおいようです！肩がはるという人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです！確定的な診断方法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい疾患なんです！長い時間、首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。ある疾患によって出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな要因があるようです。

肩凝りの症状

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も多種多様です。

肩凝りの治療

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。

肩凝りとカイロプラクティックの治療

肩凝りの治療としてとても有効なのがカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの手技療法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りを改善します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを一回体験してみるのをおすすめします。

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2024年2月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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背骨の歪みの治療をカイロプラクティック

背骨の矯正

背骨の曲がりを調整したいと考えたことはありませんか？最近「背骨」がズレていると家族に言われた。頭痛や腰痛や肩凝りで辛い思いをしているのは、背骨のズレが根本の原因なのかもしれない。外見を改善したい。おおくの方がさまざまな「背骨」の歪みのことで悩まされています。「背骨」の歪みで苦しい思いをしているにも関わらず背骨のズレを治療したいという方は少数です。ネットや雑誌をみて自分の力で「背骨」のズレを調整しようと努力したけどよくなたなかった。ヨガや真向法などに通ったけど「背骨」の歪みが改善されない。ジムででトレーニングしながら背骨の湾曲の「背骨」を行っても治らない。整体に試しにかよってもよくならないなど、「背骨」の湾曲を治療しようとしても修正できる人達が多くないのが現実です。「背骨」の曲がりを本気で修正しようと決めたら効果のある治療法で背骨の曲がりを施術することが必要。効果のある背骨の歪みの修正法を知っていることが背骨の曲がりを改善する手始めになります。

悪い背骨の湾曲とは？

背骨は首の部分が前方にカーブ、肋骨部分の背骨が後ろにカーブ、腰の湾曲が前方にカーブになっているのが正常で、背骨が背中の方に丸く突出する猫背や身体を反らして「背骨」を伸ばした背骨の歪みは、理想の背骨の姿勢にはならない「背骨」の歪みです。背筋が丸くなる猫背のような背骨のカーブは見るからにいけない背骨の歪みだとわかります。しかし、体を反らして背骨が伸びた背骨の状態は、一見良い背骨のカーブのように見られてしまいますが、人体の構造的には理想の「背骨」の状態とはいえない。理想的な湾曲から逸脱した背骨の湾曲は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけではなく、「脊椎」より出てくる神経組織にも変化を及ぼします。体は、脳と脊髄でコントロールされるので、神経機能に異常が出ると靱帯や筋肉など運動系だけじゃなく、内臓の機能にも凄く影響しさまざまな病を引き起こします。良くない背骨の曲がりは、ルックスだけでなく内臓の病気など重大な疾病の原因にもなるため、自分自身が良くない脊椎の曲がりだと気付いたら、なるべく早く背骨の歪みを矯正をする必要がある。

正常な背骨の湾曲とは？

「背骨」の歪みについてくわしい方はたくさんいません。良い脊椎の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、横方向に曲がって無い姿勢です。背骨がいい状態であればバランスが良く運動の能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康などに対してもすごく効果的です。その為、「脊椎」の曲がっている人達は「背骨」の曲がりのの修正が必要。脊椎の曲がりは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。正しい状態は、美しく外見の魅力もかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見えます。背骨のカーブのいいとか悪いとか人間関係にも影響します。このように様々なことに影響をあたえる「脊椎」の曲がりは、悪いより、良い方が良いに決まっている。「背骨」の湾曲を矯正して、理想の姿勢の状態を手に入れましょう。

背骨の歪みを修正しよう！

「背骨」の曲がりを矯正すれば外見も良くなり健康的になっていいことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを矯正の手段には、どんな方法があるのでしょうか？何個か代表的な治療方法を上げてみる。

ストレッチなどの柔軟体操

体の柔軟性を増すことによって背骨のカーブを脊椎治療するやり方は最も頻繁に使用される手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などの色々な種類があるようです。だがしかし、柔軟性が増したからといっていい「背骨」のカーブのクセが付くわけではない。柔軟の意味は、体の柔軟性を増すことによって良い脊椎の姿勢を保ちやすくすることです。「背骨」が歪んだ姿勢の状態で体が固まってしまった場合、「背骨」をいい姿勢の状態にもっていくこと自体が大変なことがある。このような時は、まず最初に正しい脊椎の姿勢の状態になることができるようになることが、理想的な「背骨」の状態になる第一歩です。だから、肉体が固まって正しい背骨の状態になれない人達にとっては、正しい「背骨」の状態に矯正する為の効果的な第一歩になる。しかしながら、肉体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の曲がりの矯正には有効ではない。正しい「脊椎」の状態になれる肉体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はないのです。

筋力トレーニング

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋トレが歪むと言いトレーニングによって「背骨」の歪みを施術することをおススメます。筋力があれば理想的な背骨の姿勢の状態を保ちやすくなる。だがしかし、簡単に筋肉があれば理想的な脊椎の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングで「背骨」の歪みが悪くなるときもたくさんあります。正常な「背骨」の位置を維持しようとすると身体に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強ければ脊椎を正常な状態にキープするのも楽になり背骨の湾曲が良くなるというのが筋力トレーニングで背骨のズレを施術しようとする人の理論です。たしかに、有効な仕方で正しい筋肉の増やし方をすれば背骨の湾曲の調整すごく効果的です。しかし、筋トレを行う方達でも理想的なやり方で行わないと「背骨」のカーブが治るどころか悪化することもあります。どのようなときでしょうか？それは、筋トレをしても「背骨」の曲がりをひどくするような筋トレでは、背骨の曲がりが治るどころか悪化してしまいます。効果的な背骨の湾曲の矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

背骨の矯正とカイロプラクティック

「背骨」を調整する「カイロプラクティック」など方法もあります。カイロプラクティックの背骨の曲がりの矯正は脊椎や骨盤（こつばん）を動かして理想の「脊椎」の状態にする療法です。「脊椎」を直に修正するのですごく効果がある方法ですが、基本的にこれだけではいい「背骨」の状態になるのは難しいでしょう。カイロプラクティックで背骨を正しい場所まで調整できても正常な背骨の位置のクセが付く訳ではないのです。元々いい脊椎の位置の人が何らかの要因でで脊椎の状態がズレた場合は、脊椎に癖が付く前でなければ、「カイロプラクティック」の背骨のズレの治療はすごく効果がありたった一回の調整で良い背骨の位置に戻すことも珍しくありません。

有効な背骨の歪みの矯正

「背骨」のカーブの施術を効率よく効果のある方法で行いたいのであれば、筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの矯正を組み合わせておこなうのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであったらトレーニングは、必要ないのです。「カイロプラクティック」の背骨の湾曲の調整は、できることならされてみる方がいいでしょう。まずは自らの脊椎の歪みがどのような脊椎の歪みをしているのか知っている必要があります。どんな背骨の歪みなのかを理解してなければどのようにして改善したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の「背骨」の湾曲の施術は部分的な小さな歪みも修正することができるのです。「カイロプラクティック」の脊椎のズレの調整をすることで「脊椎」の歪みの矯正は短時間で修正することができる。しかし、これだけでは一番大切なことが抜けてしまっています。脊椎のズレの調整に一番大切なものはなんでしょうか？

脊椎の矯正で最も重要なものは？

正常な「脊椎」の姿勢の状態を身に着けようとする場合に、最も重要なのは正しい「背骨」の姿勢の状態を常日頃から保こと。どれだけ筋トレやストレッチ、「カイロプラクティック」の治療をやってみても常日頃から悪い姿勢をしてては、正しい脊椎の姿勢の癖はつかない。最低必要とするのは、悪い姿勢でいる時間より良い背骨の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の修正を受けても普段から悪い姿勢でいたとしたら、背骨のズレのクセが悪くなるだけでいい「背骨」の姿勢の状態にはなれません。つまり、脊椎の歪み矯正で一番効果的なのは日頃からいい脊椎の状態を保つことで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の治療は理想的な「背骨」の姿勢を維持しやすくする、又は、正常な背骨の状態にする為の補助的な行為です。

背骨の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

正しい「背骨」の姿勢の状態を身に付けて綺麗で健康な肉体を手に入れる。カイロプラクティックの「脊椎」の曲がりの施術は、とてもおススメです。「カイロプラクティック」は脊椎のカーブを調整するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるので、神経で支配されている体の機能を正常に戻すことができます。これらの効果は、カイロプラクティックなど背骨の矯正でしかできません。「背骨」のカーブを調整するときの効果は、理想の「背骨」の姿勢が身に着くだけでなく、健康面にも影響を与えるので背骨がカーブしていると悩んでいたら「脊椎」の歪みの調整をするといいのではないでしょうか。

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2024年2月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を知ってますか？

産後にされる産後の骨盤矯正を知っていますか？最近子供を出産された人達で聞いたことの無い方はないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が知られるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それ以前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですがこの頃のように普通には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤はどーなるの？

子供を出産する時「骨盤」は、赤ちゃんが通過しやすいように左右に広がります。普通は可動しない骨盤の関節は出産がちょっとでも苦痛がないようにホルモンによって可動性が増し左右に広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが大きく広がったりはしません。骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後もっとも広く広がります。少し広がった「骨盤」は出産後元の位置に戻ります。

骨盤は産後に歪む？

通常、出産後骨盤は元通りになります。だが、産後元の位置にならず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。なぜ「骨盤」はズレるのでしょうか？

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなります。大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押し広げられて「骨盤」がズレます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む

日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にそのズレが持続することがある。出産後骨盤は子供の出産前の元の骨盤に戻りますが、もともとの骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後骨盤が戻らなかった場合

出産後に骨盤は元の状態になろうとしますが、何らかの要因で元に戻らず、ズレた状態になってしまう事があります。このような場合、痛みが出ることがありあります。痛みを感じる場所は、恥骨周辺の場合もありますが、腰部に出る場合もある。

出産後の生活で歪む場合

産後暫くは、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの悪い姿勢で座る時間が継続したりすると出産後「骨盤」が元に戻った後でもわずかずつ歪んでしまう。

一般的な骨盤矯正

最近では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するようにススメる場合もあるようです。また、ネット、テレビ、雑誌で自分で骨盤の関節のズレを整える骨盤体操も流布されるようになりました。産婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは、骨盤をズレないように骨盤の関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんなふうに「骨盤」が曲がっているかを確かめることはない。産後骨盤がズレていることを大前提に単純に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」の状態がどのように曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤の曲がった状態を知ることはできません。ストレッチや「骨盤」を動かす体操をしても自分自身の骨盤の歪みを分かってなければ正しい状態に治すには、どちらの方向に力を加えていいかわかりません。自分の状況が理解できていないのに行う「骨盤矯正」のストレッチなどの矯正体操は、動かしているうちに運よく理想的な位置になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」みたいなものです。

産後の整体でおこなう骨盤矯正

脊椎矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正の専門家でもある。整体では「骨盤」のズレを検査して、骨盤の歪みを理想の状態に整えるように「骨盤」を調整する。骨盤を良い状態に整えるには、骨盤のズレている状態を正しく知ることが大切です。「骨盤」の状態を把握しなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるのかわからない。前述の一般的な骨盤矯正は、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、最悪の場合骨盤のズレが悪くなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「整体」で矯正することがもっともお奨めです。また、エステみたいな所の「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、骨盤のズレが無いのに大げさに骨盤が歪んでいるとお客を不安にさせ不必要な治療を長期間にわたって行う傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできないところも多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの？

最近の骨盤矯正の広告を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。骨盤矯正は産後どうしてもしなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でも問題無く人々は子供を産んでいました。産後の「骨盤」の大多数は、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかし、その中には出産後に骨盤がズレてしまう方達が少ないながらいます。多くの方は、産後の「骨盤矯正」は必要としません。骨盤矯正が必要な人は、出産後何らかの異常を生じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれる「整体」に通いましょう。正直な整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。まともな「整体」は、ズレていない「骨盤」をズレていると言って不必要な「骨盤矯正」をすすめることはありません。普通の方達は、産後の骨盤矯正は必要としないことを知っておくといいでしょう。

患者を不安にさせる治療院は要注意！

「骨盤」のズレを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめるエステは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因なのでしょうか？これらの要因の多くは骨盤ではなく習慣です。子供ができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは特別珍しいことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる方達は少数です。その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も同時に処方しようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと証明しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。

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2024年2月8日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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背骨の歪みを治す整体

背骨矯正

背骨の歪みを矯正したいと思ったことはありませんか？最近「背骨」が、歪んでいると人に言われた。頭痛や肩こりや腰痛で悩まされるのは「背骨」のズレが根本要因なのでは？見た目の印象をよくしたい。沢山の方達がいろいろな「背骨」の湾曲のことで悩んでいます。「背骨」の湾曲で辛い思いをしているにも関わらず、背骨の湾曲を治したという方達はあまりいません。ネットや雑誌を参考にして自分の力で「背骨」の曲がりを治そうと頑張ったけどよくなたなかった。真向法やヨガなどに行ってみたけど背骨の曲がりが改善できない。トレーニングジムで筋トレしながら背骨の歪みの「背骨」をおこなっても治せない。整体にかよっても治らないなど、背骨のズレを治療しようとしても成功する人が多くないのが現実です。「背骨」の曲がりをしっかり治療しようと決めたら有効な手段で背骨の曲がりを矯正する必要がある。効果のある「背骨」の歪みの矯正法を分かっていることが背骨の歪みを改善する第一歩になる。

悪い脊椎の曲がり方をは？

背骨は首の部分が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が背中側にカーブ、腰の湾曲が前方にカーブになっているのが理想の状態で背骨が後方に丸く出っ張る「猫背」や胸を張って背骨を伸ばした「背骨」の状態は、良い「背骨」の姿勢にはならない「背骨」の歪みです。背中が丸くなる「猫背」みたいな背骨のカーブは一目見て悪い「背骨」の歪みだとわかる。しかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の湾曲は、ぱっと見良い背骨の湾曲のように見られてしまいますが、生理学的には正常な「背骨」の状態とはいえません。正常な湾曲から外れた「脊椎」の湾曲は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけでなく、脊椎より出てくる神経にも影響を与えます。体は、神経網で操られているので神経機能に悪影響が起きると関節や筋肉など運動能力だけでなく、内臓にもとても影響しいろいろな病気をまねきます。良くない背骨のズレは、印象だけでなく内臓の疾患などの深刻な病気の原因にもなりうるので、自らが良くない脊椎の曲がりだと分かったら、早急に「背骨」の湾曲を施術をする必要がある。

理想の背骨の湾曲とは？

脊椎の歪みに関して詳し方達はたくさんいません。良い背骨の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みがいない背骨です。「脊椎」が正しい状態ならバランスがとれ運動の能力もアップします。神経、靱帯、筋肉、などに無理が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対してもとても効果があります。そのため、「脊椎」の歪んでいる方は背骨の歪みの施術が必要。「脊椎」の歪みは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。正しい姿勢は美しく、見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように感じられます。「脊椎」の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響します。これだけいろいろな事に影響を与える脊椎のズレは、悪いより、いい方が良いに決まっている。背骨のカーブを矯正して、理想の背骨を手にしよう。

背骨の歪みを改善しよう！

「背骨」の湾曲を治療すると外見の印象も良くなり健康的になりいい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを修正するやり方には、どのようなやり方があるのでしょうか？何個か代表的な改善法を並べてみます。

柔軟体操

肉体の柔軟性を増すことによって背骨のカーブを背骨治療しようとする手段は一番沢山用いられる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などのさまざまな方法があるようです。しかしながら、柔軟で柔軟性が高まったからといっていい背骨のカーブのクセが付くわけではないのです。ストレッチの効果は、身体の柔軟性を増すことによって正しい背骨の状態を維持しやすくすることです。「脊椎」が歪んだ状態で身体が固まってしまった場合は、「背骨」を正しい姿勢にもっていくことじたいが難しいことがある。こんなときは、まずいい「背骨」の姿勢の状態になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる一歩です。ですから、身体が固まって理想の「背骨」の姿勢の状態になれない方にとっては、理想の背骨の位置に矯正するための効果的な第一歩になるのです。しかしながら、体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の歪みの矯正には有効ではない。正しい「脊椎」の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はない。

筋力増強

トレーニングジムでは、筋力の低下によりトレーニングが湾曲する解説し、筋力トレーニングにより「背骨」のカーブを修正するべきとおススメます。筋力があれば理想の背骨の姿勢の状態を保ちやすくなります。しかしながら、簡単に筋肉があれば理想的な「脊椎」の状態になるとは限らない。トレーニングによって背骨の曲がりがひどくなる時もたくさんあります。正しい背骨の状態を保とうとすると筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強ければ「背骨」を良い位置にキープするのも楽になり「脊椎」の歪みが良くなるというのが筋力トレーニングで背骨の曲がりを矯正しようとする方の理屈です。確かに、正しい仕方で正しい筋力の増強の仕方をすれば「脊椎」の曲がりの矯正とっても効果があります。しかしながら、筋トレをしている方達でも効果的な仕方で行わないと「背骨」の曲がりが良くなるどころかひどくなることもある。どんな時でしょうか？それらは、トレーニングを行っても「脊椎」のカーブを強化するような筋トレでは、「背骨」の湾曲が良くなるどころか悪くなります。有効な「背骨」のズレの矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

整体を背骨矯正

「背骨」を治療する「整体」などの治療法もあります。整体の背骨の歪みの調整は背骨や骨盤を直接動かして良い「背骨」の姿勢にする修正法です。「脊椎」を直接調整するのですごく効果があるやり方ですが、本来これだけでは理想の脊椎の状態にするのは困難でしょう。整体の矯正で背骨を正しい所まで修正できても、理想的な「脊椎」の場所のクセが付く訳ではない。元々理想的な「脊椎」の位置の人達が何かの要因でで「背骨」の状態がズレた場合、「脊椎」に癖が付く前であれば整体の脊椎の歪みの修正はとても有効でたった一回の治療でいい「脊椎」の状態に元通りに戻すこともあります。

最も効果のある背骨の歪みの矯正

「脊椎」のカーブの修正を効率よく有効なほうほうでおこないたいのであればトレーニング、ストレッチ、「整体」の修正を一緒に組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋力があればトレーニングは必要ないです。整体の「背骨」の湾曲の治療はできることであればしてみる方がいいでしょう。まずは自らの「背骨」の曲がりがどのような「脊椎」の曲がりをしているのかを分かる必要があります。どんな「背骨」の曲がりなのか理解してなければどんなふうにして矯正したらいいかわかりません。また「整体」の脊椎の湾曲の施術は部分的な小さな曲がりも治療することができます。「整体」の背骨のズレの矯正を受けることによって脊椎のズレの矯正は早くスムーズに矯正することがでいるのです。だがしかし、これだけではとても大切なものが抜けている。脊椎の湾曲の修正にすごく大切な物は何だろう？

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは？

良い「脊椎」の姿勢の状態を身に着けようとする時に、すごく大切なのは良い「脊椎」の状態を常日頃から保つことです。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチ、整体の矯正をしてみても常日頃から悪い座り方や立ち方をされてたのでは、いい脊椎の状態の癖はつかない。少なくとも必要なのは、良くない状態でいる期間より良い「背骨」の位置でいる期間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、整体の修正をおこなっても普段からよくない姿勢でいたとしたら、脊椎のズレのクセが悪化するだけで正しい「背骨」の姿勢の状態にはなることができない。つまり、脊椎の湾曲の施術ですごく効果的なのは常日頃から良い「背骨」の姿勢を保持することで、トレーニング、ストレッチ、整体の矯正は理想の背骨の姿勢をキープしやすくする、又は、正常な脊椎の状態にしようとするための補助的な方法です。

脊椎の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

正常な背骨の状態を身に付けて綺麗で健康な身体を手に入れる。整体の背骨のズレの矯正は、とてもお奨めです。「整体」は脊椎のズレを治療するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので、脳と脊髄でコントロールされている体の機能を正常に戻すことができる。こんな効果は、「整体」など脊椎矯正でしかできません。「背骨」のカーブを矯正する効果は、いい脊椎の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響するので「脊椎」が歪んでいると悩んでいるのなら「背骨」のズレの治療をしてみるといいですよ。

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2024年2月8日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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肩凝り

肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いようです！「肩が張る」と言う方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるようです。確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い症状です！長時間背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。病気が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因がある！

「肩凝り」の症状

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も色々です。

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！

肩凝り（かたこり）の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

整体と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的な方法が整体です。肩凝りと背骨の歪みは関係している場合が多く整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一度受診してみるのをお薦めします！

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2024年2月8日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

腰痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎矯正法）とは1895年米国のダニエル・デビッド・パーマーによって創られた治療法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発明国のアメリカや、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）は、おもに筋肉系・骨格系の障害を取り扱う背骨健康管理の専門家として法制化されています。
世界保健機関の定義は、「筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家です。

治療法

治療方法は手技によるアジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特徴として、特に脊椎のわずかの歪みに注目している」。
カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな協会や学校で違うケースも多く見られます。
中には痛み症状原因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手や矯正器具によって正しい位置に調整することで疾病を施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正法）だと考える人達がいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正術）は、背骨・骨盤と神経系の疾病に専門化した施術法と定義されています。
カイロプラクティック治療者は薬品、外科手術はせずに、カイロプラクティック独特の手技テクニックを施術法の主な方法とし検査と診断と施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は広範囲の知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語です。
このことは前述のサブラクセーション（椎骨の小さな歪み）の調整のにアジャストという施術をすることに由来する。
世界保健機関WHO は、カイロプラクティック（背骨矯正術）を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正術）の他にオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家ダニエル・デビッド・パーマー が開発された。
疾患は神経系の機能の障害から発生するという考え方に基づき、身体、主に脊椎関節の調整で神経系の機能の回復をしようとする施術法です。
19 世紀末に米国にて体系づけられた神経機能障害に対して行う治療法。
脊椎（背骨）の歪（亜脱臼）みを改善、神経機能を改善させ、各組織や各器官の不調を正常化する。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特色とし、特に背骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…、骨の歪み、特に骨格の異常を手技や器具によって整復することで神経の作用を回復する施術方法。
ですから人間の肉体をコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経系であり、その神経系の伝達が良くなれば自ら身体は痛みや痺れの消失とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理システムの中における骨格ヘルスケアの専門家。
神経系・骨格系の機能、健康そして生活の質を高める能力を有する。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチをする。
手技療法、運動療法、患者の教育など含みながら、特に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）では病歴を聞き、姿勢の分析など各検査をします。
そして脊椎の不整列を全体的に診断して治療方法を組み立てて病態や体の特徴に適応した手技のテクニックを利用します。

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2024年2月8日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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姿勢の治し方とカイロプラクティック

姿勢を矯正して正しい姿勢に！

美しい姿勢になれるならと想像したことはないですか？近頃姿勢が変になってきているといわれた。肩コリや腰痛で悩んでいるのは姿勢が要因なのでは？外見の印象を改善したい。たくさんの人がいろいろな姿勢のことで悩んでいる。姿勢で苦しんでいるのに、姿勢を治したという方達はほとんどいない。自分の力で姿勢を改善しようと頑張ったけど正しい姿勢にならなかった。ヨガや真向法のようなストレッチに通ったけど姿勢が改善されない。トレーニングジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても良い姿勢にならない。接骨院やカイロプラクティックに通っても治らないなど、姿勢を良くしようとしても成功する人達が少ないのが現実です。姿勢を真剣に改善しようとしたら効果のある方法で姿勢を治す必要があるのです。正しい姿勢の矯正方法を理解することが姿勢を改善する第一歩になります。

悪い姿勢！

背骨は頸椎が前方に反って背中の骨が後ろに反って腰椎が前に反っているのが理想的な姿勢で、背骨が後ろに丸く出っ張る猫背や胸を反らして背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にほど遠いよくない姿勢です。脊椎がが丸くなる猫背になるような姿勢は、見るからに悪い姿勢だと見て感じます。しかし体を反らした背骨が真っ直ぐな姿勢はちょっと見良い姿勢のように思うかもしれませんが、生理学的には理想的な状態とは言えない。理想的背骨のカーブから逸脱した姿勢は体に無理をかけるだけじゃなく、脊椎から出ている神経の生理機能にも悪影響をあたえます。体は、神経によって動かされているので神経の伝達に障害が出ると筋肉などの筋骨格系だけでなく内臓などにも凄く大きく影響を及ぼし様々な症状をひきおこします。良くない姿勢は、外見だけでなくいろいろな疾患などの重要な疾病の要因にもなるかもしれないので自ら異常な姿勢になってしまっていると気付いたらはやめに姿勢矯正をする必要がある。

理想の姿勢とは？

姿勢のことに詳しい人達はほとんどいません。理想的な姿勢は、生理的湾曲があり、左右に歪みが無い背骨なんです。理想の姿勢はバランスがよく身体能力も上がります。神経、靱帯、筋肉などに負荷が減り内臓機能も正しく機能し健康に対してとっても効果的なんです。そのため、姿勢の曲がっている人には、姿勢の調整が必要になるのです。曲がった姿勢は健康面だけでなく、見た目にも影響する。理想的な姿勢は、美しく、外見の良い雰囲気を演出します。良い姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。これだけいろいろなことに影響を与える姿勢は曲がっているより綺麗な方がいいに決まっていると思います。悪い姿勢を調整して、理想的な姿勢を手に入れよう。

姿勢を矯正しよう！

歪んだ姿勢を修正できれば印象も良くなり健康になっていいことばかりです。姿勢を治療をしない理由はないのではないでしょうか？姿勢を修正するやり方には、どのような手段が知ってますか？いくつか一般的なやり方を並べてみましょう。

ストレッチなどの柔軟体操

身体の柔軟性を増すことによって姿勢を治療する方法は多くされている手段で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などのいろいろな種類がある。だが、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって理想の姿勢の癖が付くわけではない。柔軟体操の効果は、体の柔らかさを増すことによって理想的な姿勢をしやすくすることなんです。悪い姿勢の状況で体が硬くなってしまった場合は、背骨をいい姿勢にもっていくことじたいが難しい場合がある。こんな身体では、まず最初に良い姿勢にもっていくことができるようになれることが良い姿勢になるための最初の一歩です。なので、脊椎が固まって理想的な姿勢になることができない方にとって正しい姿勢に矯正するためのとても重要な一歩になる。だが、柔軟性があるとき、ストレッチ自体は姿勢矯正には意味がないです。正しい姿勢になるだけの柔軟性があったら、ストレッチなどの身体の柔らかさを上げるようなトレーニングはおこなうことはありません。

　筋トレ

トレーニングジムでは、筋肉の低下により姿勢が悪化すると解説し、　筋トレで姿勢を調整していくことを奨めています。筋力があれば理想の姿勢を保持しやすくなるのです。だがしかし、単純に筋力があれば良い姿勢になれるとはかぎらない。筋力トレーニングにより姿勢が悪化する事も多くあります。良い姿勢を保持しようとすると筋肉や靱帯に負荷がかかって筋肉の痛みが出たりする為、筋肉が強化されれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が改善するというのが筋トレで姿勢を調整する方の理論です。間違いなく理にかなった方法で良い筋肉の鍛え方をすれば姿勢矯正にとても効果的です。しかし、筋トレをしている人でも正しいやり方で行わないと姿勢が改善するどころかひどくなることもあります。どんな場合でしょうか？それは、筋トレをしてみても曲がった姿勢を強化するような筋力トレーニングでは、姿勢が良くなるどころか悪くなってしまいます。良い姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

カイロプラクティックの姿勢矯正

骨格を調整するカイロプラクティックなど手技療法などの手段もある。カイロプラクティックの姿勢矯正は背骨や骨盤を動かして良い姿勢に改善する修正法です。脊椎を直に動かすのでとても有効な手段ですが単純にこれだけでは良い姿勢改善するのは困難でしょう。などでで脊椎を理想の位置まで調整しても理想的な姿勢の状態が見に付く訳ではないのです。元々理想的な姿勢の人が何らかの要因で姿勢が悪くなった場合、脊椎の良くない姿勢の癖が付く前であったならカイロプラクティックの姿勢矯正は、かなり有効で一度目の修正で良い姿勢に回復できることもあります。

効果的な姿勢矯正

姿勢矯正を最も効果的におこないたければ筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正を合わせてやってみるのが有効です。前述のように、柔軟性があればストレッチや柔軟は必要ないし、筋力があれば筋トレは必要としないのです。カイロプラクティックの姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず初めに自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているか知っている必要があります。どのような姿勢なのかを分からなければどのように改善したらいいか分かりません。さらにカイロプラクティックの姿勢矯正は、部分的な骨の曲がりも調整することができます。カイロプラクティックの姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は、簡単に修正することができるのです。だが、これだけでは最も大切なものが抜けています。姿勢矯正に最も大事なものはなんなんでしょうか？

姿勢矯正で最も重要なのは？

理想的な姿勢をものにしようとする場合、最も大切なのは正しい姿勢をどのような時でも保持することです。どれだけストエッチや筋力トレーニングやカイロプラクティックの姿勢矯正をしても日頃から湾曲した姿勢をしいては正しい姿勢の脊椎の癖は付かない。最低限必要なのは、歪んだ姿勢でいる長さより理想的な姿勢の時間の方が絶対的に長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの施術をしても常日頃から歪んだ姿勢になっていれば、曲がった姿勢の癖が強くなるだけでいい姿勢になりません。つまり、姿勢矯正で最も重要なのはいつも理想的な姿勢を維持することで筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの修正は理想的な姿勢を保ちやすくする、又は正しい姿勢にはやく補助的な方法です。

姿勢を矯正して健康で綺麗な身体に

いい姿勢を身に着けて美しく健康な体を手に入れよう！カイロプラクティックの姿勢矯正はとてもおススメです。カイロプラクティックは、姿勢を治すだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経でコントロールされている全身の機能を正常に維持することができます。このような効果は、カイロプラクティックのような骨格矯正しかできない。姿勢を治療する効果は、正しい姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢がよくないと困っているなら姿勢の矯正を受けてみるといいでしょう。

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