「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状態をいいます。ほとんどの腰痛は、だいたい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、大多数の腰痛は痛みを繰り返し、そのうち何割かは活動に重大な支障をきたす重い症状になったりします。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなる、ギックリ腰を含めて症状がでてから少ししか時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く腰痛で、痛みなどの症状の軽減と発病を繰り返しながら長い期間持続する場合もあるのです。一生の中で80パーセント以上の方が一回は腰痛を体験すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で区分されるだけではなく、もちろん要因によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の人達には普通に患う「腰痛」で、MRI撮影などするとほとんどの高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大な負担が加わることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することで発症する腰痛です。慢性の腰痛は、腰痛が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。原因がわからない腰痛も多く、不安やストレスなどが原因の心因性の「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛に変化することもあります。

腰痛には大変な疾病が潜んでいる場合もあり緊急性が高く致死性のある疾患もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病に関しては要因である病を治療しないかぎり腰痛が消失することはない。腰痛の他にも症状がある人は、他の病が潜んでいないか調べてみることが必要になる。たんなる「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命にかかわる恐い腰痛もあることをわかっておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない腰痛などに関して多く使用されます。しかし、レントゲンやMRIに原因が写らなかったからと言って精神的要因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療には、さまざまな治療法が用いられます。これは、腰痛の要因が様々あるというだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効き目があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になる。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療はふつうボキボキ骨を鳴らすのを想像する方達が多いのではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛などには、このようなボキッっとする方法を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」はぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の矯正を行います。「整体」にもやさしい施術があります。慢性の腰痛にには、整体の治療方法にもよるがボキッっとする治療をすることもある。「整体」は、ボキボキする方法やぼきぼきしない矯正方法に関わらず背骨や骨盤を調整するためすごく効き目が高いので腰痛で困っているなら一回「整体」の調整を受けてみることをお奨めします。

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