「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを感じる状況をいいます。大多数の腰痛は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし多くの「腰痛」は、痛みを繰り返し、その中の何割かは運動に大きな支障をもたらす重篤な状態になります。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てからあまり時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰部に続く「腰痛」で、痛みの軽減と発症を何回も繰り返し長い間持続する場合もあります。一生のうちで80パーセントほどの人達が一回は、「腰痛」を体験すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で分けられるだけではなく、当然要因によっても分けられます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の方達には珍しくない「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの老人に認められますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは手術によってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することによってあらわれる「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因がわからない「腰痛」も多く不安やストレスなどが原因の心因性の腰痛ではないかとも言われています。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」は、大きな病が隠れている場合もあり緊急性が高く致死性のとても高い疾病もあります。緊急性があり、致死性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。腰痛の原因になるこのような病に対しては原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」症状以外に症状がある方は、腰痛以外の病変があるかどうか確かめてみることが必要になる。たんなる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命取りになる怖い「腰痛」もあることを解っておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」などに対しておおく使用されます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らないと言って精神的な原因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療には、さまざまな方法が用いられます。これは、「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、決定的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果的だといわれるのが整体などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など骨格を改善することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療はふつうボキッと音を矯正するのを想像する人達が多いのではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキッっとする方法を整体ですることは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には注意した方がいいでしょう。急性の腰痛に対して「整体」は、ぼきぼきしない施術で脊椎や骨盤の調整を行います。整体にもソフトな施術があるのです。慢性の腰痛にには、「整体」の施術法にもよるがボキッっとする治療をする場合もある。整体は、ボキッってするやり方やボキボキしない治療方法に関係なく背骨や骨盤を調整する為とても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回整体の施術を試してみることをお奨めします。

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