カイロプラクティック（背骨矯正術）とは、1895年に米国のダニエル・デビッド・パーマーによって生みだされた手技療法です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国においては、主に筋肉、骨格の障害を扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている。
世界保健機関の定義では、「筋肉・骨格の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療法は手技によるアジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特徴として、脊椎の少しの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や教育機関によって異なっている時も多く見られます。
また、中には痛みの原因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技や矯正器具により正す位置に矯正することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正法）だと解釈する方もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティックとは、筋・骨格系と神経系疾患に専門化した施術と定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬物、外科的手術は行わずに、独自の矯正を施術の主な方法とし、検査と診断と施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は幅広い知識を有し、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスもしている。
カイロプラクティック Chiropractic の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を一つにして造った造語である。
これは、上記の「サブラクセーション」（脊椎のわずかの歪み）の調整のにアジャストと呼ばれる施術を行うことに由来する。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師パーマー(1845～1913) が創始した。
病気は神経系の障害で起きるという考えに基づき、身体、特に脊椎関節の指圧で神経系の機能の回復をしようとする施術法です。
19 世紀米国（アメリカ）にて体系づけられた神経機能障害に対する施術。
脊椎（せきつい）の歪（亜脱臼）みを改善、神経の機能を改善させ、各組織や器官の不調を改善する。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含む徒手を特色として、主に背骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…、骨格の歪み、特に背骨のズレを手や矯正器具によって矯正することで神経機能の作用を回復する治療法。
人間の肉体を主に制御するのは脳・脊髄繋がる神経線維で、その働きがよくなれば自然に身体は疾病の軽快とともに健康的になると考える訳です。
健康管理システムの中における骨格健康管理の専門職です。
神経系、骨格系の機能や能力、健康そして生活の質を高める能力を備えている。
最新のリサーチおよび臨床に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画をする。
手技、運動療法、患者教育などを含み、主に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」はまず病歴を訊き取り、姿勢バランスチェックなど各種検査を行います。
背骨のアンバランスを統合的に判断して治療の手順を組み立て様態や個人差に適した治療のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

カイロプラクティック（背骨矯正術）とは1895年にアメリカ（米国）のパーマーによって生みだされた施術。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)において、おもに骨格の障害を取り扱う骨格の専門職として法制化されている。
WHOの定義では「筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家である。

治療は手による関節矯正あるいは背骨マニピュレーションを特色として、特に脊椎のわずかなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎指圧療法）の定義は、様々な団体や教育機関によって異なっている場合も多いようです。
疾病の要因が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技や矯正器具で正しい位置に調整することで病気を治すことがカイロプラクティックと考える人々もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正法）は筋・骨格系と神経系疾患に専門化した療法と定められています。
カイロプラクターは薬品/手術療法はしなくて、カイロプラクティック独特の手による矯正方法を治療法の主な手段として、検査/診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は身体に関する様々な分野の知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の呼称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を合わせた造語であります。
これは前述のサブラクセーション（背骨の歪み）の調整の為に「アジャスト」という手技療法を使用することにあります。
WHOではカイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家「パーマー」 が創始された。
病気は神経系の機能の障害により起きるという理論に基づいて、身体、特に脊柱の調整によって神経の機能回復をしようとする治療です。
19 世紀末にアメリカにて発明された神経機能障害に行う施術方法です。
骨格の歪（亜脱臼）みを調整、神経の機能を改善させ、各組織や器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、背骨の障害とそれが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた徒手を特徴とし、特に背骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に骨（椎骨）の不整列を手技や矯正ベッドによって整復することで神経機能の作用を回復する施術法です。
すなわち人間の肉体をコントロールするのは脳につながる神経で、その神経系の伝達がよくなれば自然に体は痛みや痺れの軽減とともに健康になるということです。
健康管理・システムの中における骨格健康管理の専門職です。
神経系、骨格系の機能、健康全般そして生活の質を向上させる機能を有する。
最近の研究と臨床に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画を行います。
徒手矯正、運動療法、患者の教育などを含み、特に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門家。
「カイロプラクティック」 Chiropractic では、まず既往歴を聞き取り、姿勢の分析など各検査をします。
そして身体の歪みを全体的に診断して施術の順番を統合して病態や体の特徴に適合した治療のテクニックを利用します。

整体（せいたい）は日本語では一般に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また身体を整える療法（りょうほう）に対してもちいられる言葉。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった言葉でアメリカで体系づけられた手技療法・オステオパシーを整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
今現在、俗に用いられる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た背骨矯正療法（主に脊椎）を主目的とした治療方法を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う治療及びそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的療法により多種多様の症状を治すことを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活かすことと手技が中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国で生まれた療法（りょうほう）である。カイロプラクティック（背骨矯正法）は椎骨間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法で矯正「アジャスト」して、身体を治す施術（せじゅつ）。オステオパシーは身体の骨格のアンバランスは血液の循環んに悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響をあたえた。

整体に決められた方法は無くやる人によって施術する事は違います。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」などの西洋より伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる施術を取り入れた整体、中国医学の手技療法を使った整体（せいたい）、団体の独自の理論や哲学などを加味した整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、一般医療と共に一般の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体は、理論・術共に統一されていない為、整体を冠する治療家おのおのが自論を展開しています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような科学的・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の寄せ集めとなっています。
肉体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの矯正などを主に手による矯正方法（道具を使用することも）でする施術です。

出産後に受ける産後の「骨盤矯正」を知ってますか？最近子供を出産された方達で聞いたことの無い人はいないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、昨今のように一般の人には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知られるようになりました。

出産の時「骨盤」は子供が通りやすいように左右に広がります。普通は可動しない骨盤の関節は子供を産むのが少しでも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増えて左右に広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが広がったりはしない。骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産時最大に広がります。大きく広がった「骨盤」は産後元の場所に戻ります。

普通、産後骨盤は元の場所に戻ります。しかし、産後元の場所に戻らず腰痛や肩こりなどを発病することがあります。どうして骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、産後にもそのズレが継続することがあります。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻りますが、もともとの「骨盤」の関節がズレていれば、歪んだ状態になります。

産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、何らかの原因で骨盤が元に戻らずズレた状態になる事がある。この場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みが出る場所は、恥骨周辺の場合もあるが、腰部全体に発現する場合もある。

出産後暫くの間は、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。そのような時期に子供の世話などで、変な姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が元に戻った後でもわずかずつズレてしまいます。

近頃では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトを使うようにすすめる場合もあります。また、ネット、雑誌、テレビなどで自分で骨盤の関節のズレを正す骨盤矯正体操なども流布されるようになった。産婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは骨盤を動かないように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤がズレているかを検査することはない。出産後「骨盤」がズレていることを大前提にただ圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどのように曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の曲がった状態を理解することはできません。柔軟や骨盤を動かす体操をしても自分自身の骨盤の状態を分かってなければ理想的な骨盤に戻すには、どのように力を加えていいかわかりません。自分自身の状態が理解できていないのに行う骨盤矯正のヨガなどのストレッチは、動いているうちに運よく理想的な位置になってくれればいいとをいう「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。

骨格矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、「骨盤矯正」のプロでもあります。カイロプラクティックでは「骨盤」の状態を検査して、「骨盤」のズレを理想的な状態に戻すように骨盤を治療する。「骨盤」を良い状態に整えるには、骨盤の曲がっている状態を正しく知る必要があります。「骨盤」の状況を知っていなければ、どのように骨盤を動かせば元の状態に戻すことができるか分かりません。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、最悪ズレが悪くなることもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で調整することがもっともお奨めです。またエステなどの「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、「骨盤」のズレがなくても大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安にさせ必要のない矯正を長期に渡ってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できないところも沢山あるような気がします。

昨今の骨盤矯正の宣伝を見ると、産後の「骨盤矯正」は、必ずしなければならない言わんばかりの広告が目につきます。骨盤矯正は産後どうしてもしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でも問題なく皆さん赤ちゃんと産んでいました。産後の「骨盤」のほとんどは、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかし、その中には産後に骨盤が歪んでしまう人がわずかながらいます。多くの方達は、出産後の「骨盤矯正」はいりません。「骨盤矯正」が必要な人達は、産後なんらかの異常を生じた場合です。出産後の「骨盤」のズレが心配であれば、正しく検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通いましょう。しっかりした「カイロプラクティック」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直なカイロプラクティックは、曲がっていない骨盤をズレていると言って必要のない骨盤矯正などを奨めることもありません。多くの人達は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておくといいでしょう。

骨盤のズレを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正を奨めるエステなどは一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因？このようなことの原因の大多数は「骨盤」じゃなく日常の生活習慣です。出産して習慣が変化すると、太ったりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が崩れる要因が「骨盤」の歪みであれば、「骨盤」のズレを治すだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる方はごくわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も同時に処方しようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。

腰痛。
腰痛。
慢性疲労。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。側弯。
肩凝り。
側弯。
頭痛。
x脚。

背骨の湾曲を調整したいと思ったことはありませんか？最近「背骨」が曲がっていると指摘された。肩こり、腰痛で悩んでいるのは「背骨」の曲がりが根本原因可能性も。外見をよくしたい。多くの方がいろいろな背骨の歪みのことで悩んでいます。背骨のズレで苦しい思いをしているにも関わらず背骨の湾曲を治したという方達は数少ない。ネットや雑誌を参考にして自分の努力で背骨のズレを治療しようと努力してみたけど改善されなかった。ヨガなどのストレッチなどに行ってみたけど「背骨」の歪みが良くならない。ジムでで筋トレしながら脊椎の曲がりの「背骨」をおこなっても改善しない。整体に通院しても改善されないなど、背骨の歪みを治そうとしても治る方達が多くないのが現実です。「背骨」の歪みを本気で治そうと思ったら効果のある治療法で背骨の湾曲を矯正することが必要。正しい「背骨」の歪みの修正方法を知ることが背骨の曲がりを治す初めの一歩になります。

「背骨」は首が前湾、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後湾、腰の部分が前方にカーブになるのが普通で、「背骨」が背中側に丸く突出する「猫背」や身体を反らして背筋をを伸ばした背骨の姿勢は、理想的な「背骨」の湾曲にはならない背骨の歪みです。背骨が丸くなる猫背みたいな背骨の曲がりは明らかによくない背骨の歪みだと分かる。しかし、体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の姿勢は、なんとなくいい背骨の湾曲のように見られてしまいますが、人体の生理学的には良い「背骨」の歪みとはなりません。生理的な背中の湾曲から逸脱した背骨の湾曲は、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけじゃなく、背骨から出ている神経にも影響を与えます。人間の体は、神経系でコントロールされるので、神経機能に影響が出ると関節や靱帯や筋肉など運動能力だけでなく、内臓機能にもとても影響を及ぼしさまざまな身体の不調をまねきます。良くない「脊椎」のズレは、印象だけでなく内臓の疾患などの大きな病気の原因にもなるため、自らが良くない脊椎の湾曲だと気が付いたら、少しでも早く「背骨」の歪みを矯正をする必要がある。

背骨の事に関して詳し人は沢山いません。良い「脊椎」の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、左右に歪みがない背骨です。脊椎がいい状態ならバランスがとれ運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、などに無理が小さく、内臓機能も正常に機能するので健康に対してとても有効です。だから、脊椎のカーブしている方は背骨の湾曲のの治療が必要です。背骨のズレは、健康だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。理想の姿勢の状態は綺麗で見た目の魅力を演出します。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見えます。脊椎のカーブの良し悪しは、人間関係にも影響します。これほどたくさん色々な事に悪影響をあたえる背骨の湾曲は、悪いより、良い方がいいに決まっています。背骨の歪みを治療して、いい背骨を手にしよう。

「脊椎」のズレを修正すると見た目の印象も良くなり健康的になり良いことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを修正するやり方には、どんなやり方があるか知ってますか？いくつか代表的な修正方法を上げてみる。

柔軟性を増すことによって「脊椎」の歪みを「背骨」矯正しようとするやり方は一番沢山使われる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などさまざまな方法がある。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって良い「背骨」のカーブの癖が付くわけではないのです。ストレッチの意味は、身体の柔軟性を高めることによって正しい背骨の姿勢を維持しやすくすることです。「脊椎」が湾曲した姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合は、背骨をいい状態にもっていくこと自体ができない場合があるのです。こんな時は、まず正常な「脊椎」の姿勢になることができるようになることが、理想の「背骨」の状態になる第一歩です。ですから、身体が固まって理想的な「背骨」の姿勢の状態になれない方にとっては、正しい背骨の状態に治療するための効果的な一歩になるのです。しかし、体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の歪みの施術には効果がない。正しい「脊椎」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟体操などの柔軟性を高めるような運動はする必要はないのです。

ジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋トレがズレるいい筋力トレーニングによって「脊椎」のカーブを施術するべきとススメます。筋肉があれば理想的な「背骨」の状態を保ちやすくなります。しかしながら、簡単に筋力があれば正常な脊椎の状態になるとはかぎらない。トレーニングで「脊椎」の曲がりが悪化する場合もたくさんあります。理想的な「脊椎」の姿勢を保とうとすると身体に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強ければ「背骨」を理想の姿勢の状態にキープするのも簡単になり背骨のカーブが修正されるというのがトレーニングで「脊椎」のズレを矯正しようとする人の考えでる。たしかに、理想的なやり方で正しい筋肉の付け方をすれば脊椎のズレの修正とっても効果があります。しかし、トレーニングをする方達でも理想的なやり方でしないと「背骨」のズレが良くなるどころか悪くなることもあります。どんなときでしょうか？それらは、トレーニングをおこなっても背骨のズレを強化するような筋力トレーニングでは、「脊椎」の歪みが改善するどころか悪化してしまいます。有効な「背骨」の曲がりの矯正の筋力トレーニングをするようにしよう。

脊椎を治療する「カイロプラクティック」などの治療法もある。カイロプラクティックの「脊椎」の歪みの矯正は「脊椎」や骨盤（こつばん）を矯正していい背骨の状態にする治療法です。背骨をダイレクトに修正するのでとても効果があるやり方ですが、基本的に整体だけでは正しい「背骨」の位置にするのは無理があるでしょう。カイロプラクティックで「背骨」を理想的な位置まで治しても、正常な「背骨」の位置の癖が付く訳ではない。元々理想の背骨の位置の人が何らかのきっかけでで「背骨」の位置が悪くなった場合は、背骨に悪いクセが付く前であったならばカイロプラクティックの背骨の曲がりの修正はとっても効果的でたった一度の修正でいい「脊椎」の状態に元通りに戻すことも珍しくありません。

「脊椎」の曲がりの治療を効率よく効果のある方法でおこないたいのであれば筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの施術を一緒に行うのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであれば筋トレは必要ありません。カイロプラクティックの背骨のカーブの矯正は、なるべく受けてみる方がいいでしょう。まず自分の「脊椎」のカーブがどのような「脊椎」の湾曲をしているのかを理解している必要がある。どんなふうな脊椎の曲がりなのか理解してなければどんなふうにして治したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの「脊椎」の曲がりの矯正は部分的な湾曲も調整することができます。カイロプラクティックの脊椎の歪みの矯正を受けることで「脊椎」の曲がりの施術は、短時間で修正することができる。しかし、これだけではすごく大切なことが抜けてしまっています。「背骨」のカーブの調整に最も大切なものは何？

理想的な「背骨」の状態を手に入れようとする時に、凄く重要なのはいい脊椎の状態をいつでも保こと。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、カイロプラクティックの治療をされてみても常日頃から良くない座り方や立ち方をされていたのでは、理想の背骨の状態のクセは付きません。最低必要とするのは、よくない姿勢の状態でいる時間よりいい「脊椎」の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの矯正をしても常日頃から悪い姿勢でいるのであれば、脊椎の歪みのクセが強くなるだけで正常な背骨の姿勢の状態にはなることができない。つまり、「背骨」のズレの調整で最も大切なのは日頃から正しい「脊椎」の状態を維持することで筋トレ、ストレッチ、整体の治療は正常な背骨の姿勢を保ちやすくする、あるいは、正常な「脊椎」の状態にするための補助的な治療です。

良い脊椎の姿勢を身に付けて美しく健康な体を手に入れる。「カイロプラクティック」の脊椎の曲がりの施術はとてもおススメです。「カイロプラクティック」は背骨の歪みを治すだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳でコントロールされている身体の機能を正常な状態に戻すことができます。これらの効果は、「カイロプラクティック」などの骨格矯正でしかできない。背骨の湾曲を治療する効果は、いい「脊椎」の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので背骨が曲がっていると悩んでいるなら脊椎の歪みの調整をうけてみるといいと思います。

姿勢。
姿勢。
骨盤。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。x脚矯正。
o脚矯正。
腰痛。
猫背矯正。
x脚矯正。

肩凝り（かたこり）は症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけでなく首もこることがおおいようです！肩が張るという人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因には様々な説があるのです！明確な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い病気なんです。長い時間、背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてとても有効なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りと頸椎の歪みは関係していることが多くカイロプラクティックの施術は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しに一度体験するのをお薦めします。

肩凝り。
腰痛。
首。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。o脚矯正。
慢性疲労。
x脚。
片頭痛。
骨盤矯正。

「カイロプラクティック」とは、1895年米国（アメリカ）のD.D.パーマー により発明された施術法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国では主に背骨の障害を取り扱う筋肉骨格系の専門職として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家である。

治療方法は手によって行われる背骨矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴として特に脊椎の歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、様々な団体や学校によって違う時も多くみられます。
また、中には疾病症状原因が背骨などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手や矯正器具により正しい位置に調整することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正術）だと考えている方もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（背骨矯正法）とは筋肉系、骨格系と神経系の疾病に専門化した施術法とされている。
カイロプラクティック施術者は薬剤治療・外科手術はせずに、カイロプラクティック、オリジナルの手技による矯正法を治療法の主な方法として検査・診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅の広い診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名前はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を合わせて造った造語である。
このことは上記の「サブラクセーション」（脊椎の亜脱臼）の調整のにアジャストメントと呼ばれる施術を使うことにあります。
WHO世界保健機関 は、「カイロプラクティック」を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療家パーマー(1845～1913) が開発された。
疾患は神経の機能障害で起きるという理論に基づいて、体、特に脊柱の調整により神経の機能の回復を目的とした施術方法です。
19 世紀末に米国で創られた神経機能に対して行う施術方法です。
背骨（椎骨）の歪（ひず）みを調整、神経機能を整えさせ、各組織や器官の不調を正常に整える。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は背骨の障害とそれが及ぼす体への作用を判断、治療、予防する専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含む徒手を特色として、主に椎骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・骨のゆがみ、特に背骨（椎骨）の異常を手によって調整することで神経の機能の働きを治す治療法です。
ですから人の体をコントロールするのは脳・脊髄繋がっている神経組織であり、その伝達がよくなれば自ら人は痛みやシビレの軽減とともに健康になるという訳です。
健康管理システムの中の背骨健康管理の専門家。
神経系、骨格系の機能、健康そして日常生活の質を高める機能を有している。
最近のリサーチおよび臨床に基づいて、特に脊椎と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチをします。
手技矯正、体操療法、患者教育など含み、特に背骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）では、病歴を聞き取り、姿勢バランス検査など各検査を行います。
そして身体のズレを統合的に診断して施術の順番を統合して、様態や個人差に対応した治療のカイロ・テクニックを利用します。

整体（せいたい）とは日本ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を指す言葉です。
また肉体を整える療法（りょうほう）全てについて使用される。
日本語として大正時代に用いられるようになった用語で、米国で体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようです。
現在世間一般にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている骨格矯正法療法（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療方法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう治療およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的療法によりいろいろな疾病を改善することを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(Chiropractic) ・「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した施術方法です。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技で調整「アジャストメント」することで、身体機能を自然回復させようとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック(Chiropractic) 又はオステオパシーの論理・技術は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

整体（せいたい）にお決まりのやり方は無く、治療する人により施術する事は違う。大正の頃日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）などの西洋より伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を使った整体、中医学の施術を取り入れた整体、団体の独特の治療法など加味した整体などが存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、通常医療と同時に病院で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体は理論・技術の両方とも統一されていない為、整体を冠する治療家おのおのが自論を語っています。
カイロプラクティックのような科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論のミッスクとなっている。
身体の骨の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整など主に手を使用した矯正法（道具を使用する場合も）で行う施術です。

背骨のズレを治したいと思ったことはないですか？近頃背骨がズレていると家族に言われた。頭痛、肩こり、腰痛で苦労しているのは背骨の湾曲が根本原因なのでは？外見をよくしたい。沢山の人がさまざまな背骨の歪みのことで苦しい思いをしています。背骨のズレで苦しんでいるにも関わらず、背骨のズレを治療したいという人は少ない。ネットを参考にして自ら背骨の湾曲を調整しようと試したけど良くならなかった。ストレッチなどに行ったけど背骨のズレが治らない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨のズレの背骨を試してみてもよくならない。「整体」に行ってもよくならないなど、「背骨」の歪みを矯正しようとしてもできる方が少ないのが事実です。「背骨」の湾曲を本当に治療しようと決めたら効果的な修正法で「背骨」の湾曲を治療する必要がある。正しい「背骨」の歪みの修正方法を知っていることが「背骨」の曲がりを矯正する第一歩になるのです。

「背骨」は首の骨が前に湾曲、胸椎が後ろにカーブ、腰の骨が前に湾曲になっているのが正常で、「背骨」が背中側に丸く出る「猫背」や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした背骨の姿勢は、理想的な背骨の状態にはならない背骨の状態です。背中が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」の曲がりは明らかにいけない背骨の状態だと分かります。しかし、胸を張った背骨が真っ直ぐになった「背骨」の姿勢は、なんとなくいい「背骨」の歪みのように見えますが、構造的には理想の「背骨」の姿勢とはいえません。正しい湾曲から外れた「背骨」の湾曲は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけでなく、脊椎より出ている神経系にも影響を及ぼします。肉体は、神経系でコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が起きると筋肉など運動系だけじゃなく、内臓にもとても影響を及ぼし色々な身体の異常をまねきます。良くない背骨の曲がりは、印象だけでなく内臓の疾病などの深刻な病気の原因にもなりうるので、自分自身が悪い背骨の湾曲だと気付いたら、早急に「背骨」の湾曲を治療をする必要がある。

背骨の事に関してくわしい人は沢山いません。良い「脊椎」の状態とは、生理的な湾曲があり、左右に曲がって無い背骨です。「背骨」が理想的な状態であればバランスがとれ運動の能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、に負荷が小さく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康に対してすごく効果があります。そのため、脊椎のズレている方達は背骨のズレのの治療が必要になります。脊椎のカーブは、健康だけでなく、外見の印象にも影響します。理想の姿勢は、美しく見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように感じられます。脊椎の歪みのいいとか悪いとか人間の関係にも影響を与えます。このように様々なことに悪影響を与える脊椎の湾曲は、悪いより、いい方が良いに決まっている。「背骨」のズレを施術して、理想的な姿勢を手に入れよう。

背骨のズレを調整できれば見た目も良くなり健康になって、良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを矯正するやり方には、どんな方法があると思いますか？いくつか代表的な改善方法を上げてみる。

体の柔軟性を高めることによって「背骨」の湾曲を「背骨」修正しようとするやり方は最も多く用いられる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などのさまざまな手段があります。しかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって正常な「背骨」の湾曲の癖が付くわけではないのです。柔軟体操の効果は、体の柔軟性を増すことによって理想的な脊椎の状態を維持しやすくすることです。「背骨」が湾曲した姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合、「背骨」を良い状態にすること自体が苦労する場合がある。こんなときは、まず初めに理想の背骨の姿勢の状態になることができるようになることが、理想的な「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですから、肉体が硬く理想的な「背骨」の姿勢になれない方にとっては、いい「背骨」の位置に治療する効果的な一歩になります。しかし、肉体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の歪みの治療には役立たない。正しい背骨の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟などの肉体の柔らかさを高めるような体操はする必要はないのです。

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力トレーニングがカーブするを説明し、トレーニングによって背骨の曲がりを治療するべきとお奨めします。筋肉があると理想の「背骨」の位置を維持しやすくなります。しかし、単純に筋力があれば理想的な脊椎の状態になるとは限りません。筋トレで脊椎の湾曲が悪くなることもあります。良い背骨の位置を保持しようとすると肉体に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強くなれば脊椎を理想的な状態に保つのも簡単になり背骨の歪みが修正されるというのが筋力トレーニングで背骨の曲がりを治療する人達の理屈です。確かに、正しい方法で正しい筋肉の付け方をすれば背骨の歪みの改善にとても効果があります。だがしかし、トレーニングをする人でも理想的なやり方でしないと脊椎のカーブがよくなるどころか悪くなることもあります。どんな場合でしょうか？それらは、筋力トレーニングを行っても「背骨」の湾曲をひどくするような筋トレでは、背骨のズレが改善するどころか悪化してしまいます。正しい背骨のズレの矯正のトレーニングをするようにしましょう。

「脊椎」を調整する整体などの手技療法もあります。整体の背骨のズレの矯正は、「脊椎」や骨盤を動かして良い「脊椎」の位置にする療法です。背骨を直接矯正するのでとても効果的な方法ですが、本来整体の矯正だけでは理想的な背骨の状態になるのは困難でしょう。整体で「背骨」を正しい場所まで治しても、良い脊椎の状態のクセが付く訳ではありません。元々理想的な脊椎の状態の方が何らかの要因でで背骨の状態が悪くなった場合は、「背骨」に悪い癖が付く前であったならば整体の背骨の湾曲の矯正はかなり効果があり一度の調整で理想の「背骨」の状態に元通りに戻すことも珍しくありません。

「脊椎」のズレの治療を効率よく有効なほうほうでしたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の施術を一緒に合わせて行うのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであったら筋トレは、必要ないです。「整体」の「背骨」の歪みの修正は、なるべくされてみる方がいいと思います。まずは自分の脊椎のカーブがどんな脊椎の歪みをしているのか分かっている必要があります。どんなふうな脊椎の歪みなのかを分かっていなければどのようにして調整したらいいか計画を立てれません。また整体の背骨のズレの修正は小さなカーブも矯正することができるのです。整体の背骨のカーブの施術をやることで「脊椎」の歪みの治療は、早くスムーズに治すことができます。だがしかし、これだけでは一番大切なものが抜けてしまっています。脊椎の湾曲の修正にとっても大切なことは何？

理想的な「脊椎」の状態を手に入れようとする時に、とても大切なのは理想の「脊椎」の姿勢の状態をいつも維持すること。どれだけストレッチやトレーニング、「整体」の修正をやってみても普段からよくない姿勢をしていたのでは、理想の脊椎の姿勢の状態のクセは付きません。最低必要なのは、よくない状態でいる期間より理想的な脊椎の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、整体の施術を行っても普段から悪い座り方やたい方をしているのであれば、背骨の歪みの癖が悪化するだけで理想の「背骨」の姿勢の状態にはなることができません。つまり、「背骨」の曲がりの治療で一番効果的なのは常日頃からいい脊椎の姿勢の状態を維持することでストレッチ、筋力トレーニング、整体の修正は正しい「脊椎」の姿勢をキープしやすくする、あるいは、いい脊椎の姿勢の状態に早く近付ける為の補助的な行為です。

正常な背骨の姿勢の状態を手に入れて、健康で綺麗な体を手に入れる。整体の脊椎の曲がりの矯正は、すごくおススメです。「整体」は背骨のズレを治すだけでなく背骨の神経圧迫を取ることができる為、脳で操られている身体の機能を正しい状態に戻すことができる。これらの効用は、整体などの背骨の矯正でしかできない。「背骨」のズレを治療する時の効果は、正しい「背骨」の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「脊椎」が歪んでいると悩んでいるなら脊椎の曲がりの治療をうけてみるといいと思います。

側弯症。
姿勢。
片頭痛。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。x脚。
慢性疲労。
o脚。
背骨。
頭痛。

肩凝りとは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけでなく首も凝ることがおおい！「肩が張る」と言う人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるようです。確実な診断法や治療はなくわからない点も多い疾患です！長時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も色々です！

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝りの治療としてとても効果的なのが整体のようです！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係していることがおおく整体の施術方法は骨格の歪みを整え肩凝りを治します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しにいちど経験するのをおススメします。

腰痛。
腰痛。
慢性疲労。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。ヘルニア。
頭痛。
猫背矯正。
側弯。
片頭痛。