最近「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなりました。骨盤矯正はどのようなものなのか分かっている方は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はしません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の調整を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の施術をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院の医療では骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックでいう「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常では動きが無いと思われているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを治療したことで痛みが改善されるのを経験します。事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在しちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真などの写真でひずみが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常を肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起こります。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具ももちいることもあるようです。ふつう施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり調整を行う方法を使う治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を施術で可動させるので基本的に大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとっても有効な手助けになります。

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