「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状態を言います。多くの腰痛はたいてい発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、おおくの「腰痛」は傷めることを何回も繰り返しそのうち何％かは生活に大きな支障をもたらす重い症状になってしまいます。腰痛は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状が出てたいして時間の経ってないものです。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰に続く腰痛で、痛みなどの症状の軽減と発症を繰り返しながら長期間続く場合もあります。一生のうちで80パーセントほどの人達が、一度は、「腰痛」を経験するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの時間で分類されるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分類できます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人達にはよくある「腰痛」で、画像診断をすると多くの場合高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰な力が加えられることによって筋膜や筋肉などが緊張することであらわれる腰痛です。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」も多く不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛に変化することもあります。

腰痛は、大きな病が潜んでいる場合もあり緊急性があり、致死性の高い病変もある。緊急性があり致死性のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の原因になるこれらの病気に対しては、要因である病気を取り除かないかぎり腰痛が治ることはない。腰痛以外に症状がある方達は、腰痛以外の病変が隠れているか検査してみることが重要になります。たんなる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命取りになる恐い「腰痛」もあるということを知っておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が分からない「腰痛」に対して時々使われますしかしMRIやレントゲンなどに原因が写らないと言って精神的原因だというのは違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療方法は、様々な方法が用いられます。これは「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、根本的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効き目があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など体のバランスを改善することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、一般的にボキッって骨を矯正するのを想像する方が多いのではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッっとする施術を整体ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛に対して「整体」では、ぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の施術をします。整体にもやさしい施術があります。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療法にもよりますがぼきぼきする調整をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッってする施術法に関わらず背骨や骨盤を治療するためとても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回整体の調整を試してみることをおススメします。

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背骨。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、1895年にアメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」によって開発された施術法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発明国のアメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においてはおもに筋・骨格系の障害を扱う背骨・骨盤健康管理の専門職として法制化されています。
世界保健機関(WHO)の定義は、「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

治療方法としては、手によって行われる脊椎矯正あるいは骨格マニピュレーションを特徴とし、脊椎のわずかの歪みに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな団体や教育機関で違っている場合も多くみられます。
中には痛み症状要因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手・器具で正す位置に矯正することで疾病を治すことがカイロプラクティックと解釈する人がいます。
米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」では筋肉骨格系と神経系疾患に専門化した医療であるとされています。
カイロプラクティック治療者は医薬品、外科手術はせず、カイロプラクティック・オリジナルの手技による矯正を治療法の主な手段として、検査・診断と施術をしている。
カイロプラクターは肉体に関する様々な分野の知識を持っていて、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の名前はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を一つにした造語になります。
これは前述のサブラクセーション（椎骨のズレ）の矯正のためにアジャストという矯正法をすることにあります。
世界保健機関WHO は、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が体系づけられた。
疾病は神経の機能の障害から起きるとの哲学に基づき、身体、特に脊柱の指圧によって神経の機能の回復を目指した施術方法です。
19 世紀に米国にて発明された神経機能障害に対して行う治療です。
背骨（脊椎）の歪（亜脱臼）みを調整、神経の機能を改善させ、組織や各器官の不具合を改善する。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、背骨・骨盤の障害とそれらが及ぼす体への作用を判断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含む手技療法を特徴とし、特に椎骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に脊椎の異常を手や矯正器具によって治すことによって神経機能の作用を治す療法です。
ですから人間の人体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経系で、その働きがよくなれば自然と人体は痛みや痺れの軽快とともに健康になるということです。
健康管理システムの中における脊椎ヘルスケアの専門職です。
神経系、骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質をより高める機能を有している。
最近のリサーチと臨床に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的なアプローチをする。
手技、体操療法、患者教育などを含み、特に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）では、まず病歴を聞き、姿勢バランスチェックなど各種検査を行います。
そして骨格の不整列を統合的に診断して治療方法を統合症状や体の特徴に適応した手技のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

「側彎症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。背骨は正常な状態であれば前面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐに伸びています。しかし、横に彎曲したり、脊椎が捻じれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症いう。「側彎症」は痛みを伴うことはあまり無いので発症早期の発見はすごく困難で、ある程度大きくなってから気づく事が多い。気付いた時には、大きく曲がってきている場合もあり、成長期にはときどき背骨の歪みを確認して側弯症なっているかを確認することが必要です。

側弯症の原因は？

近頃では、側弯症を原因別に分けるようになってきています。「側彎症」には以下のような分類があります。

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めている。成長期に「側彎症」は発症し、その多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生が特に注意が必要です。だいたい1対7の割合で女性に多く特に初潮前後の女子に多く出現し、やせ形の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期が多いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が急に進行することは無くなるようです。

胸郭不全症候群などのような先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症する。

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保つことのできないことで発症します。

外傷を負ったことで発現します。事故など身体に力がかかったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が曲がり「側弯症」に発展します。

日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この側弯症は、背骨の変形をともなうことは少ないみたいです。長期に渡る悪い姿勢は、肋骨や背骨が変形させていくこともありますが、特発性のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の治療や生活の中の姿勢を正していることで治していくことができるようです。

背骨が大きく歪む「側弯症」は、身体に多種多様な悪影響を与えます外見上の問題、身体活動への影響、肩凝りや腰痛などみたいな不快な症状や痛み。

脊椎が横方向に彎曲するだけでなく、骨自体が捻じれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が不均等になり背中が突出するなど外見に影響が現れる。このような脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的悪影響を与える場合もあるようです。ひどい「側弯症」は、子供に受け継がれるかもしれないと心配して結婚の妨げになる場合もあるようです。

肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫しさまざまな影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の原因になります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などのさまざまな痛みや凝りの原因になりますが、「側彎症」の初期や軽度の側弯症では、痛みや凝りが出ることは少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出るのは湾曲がひどくなった重度の「側弯症」になってからみたいです。

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかっておらず、早目に発見して非観血的治療をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の治療を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防の方法や治療法は確立されていないようです。

医療でされる「側弯症」の治療は、装具などによる治療と手術による治療法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定が行われることが多いようです。装具で歪みが完全になくなることはないが、コルセットは多少は悪化を遅らせるため、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットの装着を途中で辞めてしまう方達も少なくなく、実際には、その効果を感じる人達はわずかです。また長期間装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、「側彎症」の装具での治療法はすごく根気がいるものになります。

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して脊椎を矯正する外科手術を行う。この場合も完全に治ることは無い。外科手術による「側彎症」の治療後は、背骨の動く角度は減少します。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大がかりな手術になるため、体への負担を心配し手術をためらう方もいるみたいです。

骨の矯正を専門とするカイロプラクティックは側弯症の方達がたくさん診察に来ます。カイロプラクティックでは古くから側弯症の治療を経験してきた歴史があります。しかし、今でも全ての「側彎症」に有効な治療方法は発見されていないみたいです。しかし、一部の側弯症に対してはとても効果的で改善がみられることがあります。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺のような整体院かもしれません。カイロプラクティックの治療で良くなる「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件が整った側弯症のみなんです。「側彎症」が完治するなどと簡単に言う整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの施術をを試してみるのは良いことだと思います。

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脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚を気にする方達は、たくさんいると思うのですが、今では男の方もO脚疑って治療を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の原因になっていることもあったりして、将来的に膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の関節が徐々に歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になったら治らないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法で有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎と骨盤を修正する治療法で、当然脚の治療の専門家です。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって治療します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。治療するなら若いうちに矯正しないとO脚の修正ができなくなります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに通ってみることをおススメします。

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x脚。
側弯。
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整体（せいたい）とは、日本では一般的に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全てに用いられる。
日本語としては大正時代に使われ始めた用語でアメリカ（米国）で生まれた療法・整骨術を「整体」と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在、俗に使用される意味では、「カイロプラクティック」に似た脊椎矯矯正術（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と補助器具でおこなう技術およびその方法を指しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法により種々の病態を治癒させることを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した施術方法であります。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は背骨の椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法で調整アジャストメントすることによって、体の不調を治そうとする施術（せじゅつ）。オステオパシーは肉体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体では決まった方法はなくやる人により行う事は違う。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正法）などの西洋伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体、中国医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、団体の独自の治療方法など加味した整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、通常の医療と共に一般の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段で病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は論理・術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家が、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの論理の混合形となっています。
肉体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの矯正などを中心に手足を使った技術(矯正器具を使う場合も）で行う治療です。

「腰痛」とは腰の炎症や痛みを症ずる状態を指します。ほとんどの「腰痛」はたいてい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかしほとんどの腰痛は痛みを何回も繰り返しその中の何％かは活動に大きな支障をきたす重篤な状態になる可能性があります。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てすこししか時間の経過していないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もあります。一生の中で80％くらいの方が、一回は「腰痛」を体験すると

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの日数で区分されるだけでなく、当然症状によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、老人には普通にみられる腰痛で、レントゲンなどの画像診断をするとほとんどの高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が改善しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大な負荷が加えられることによって筋肉が収縮することで発現する「腰痛」である。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。要因が分からない「腰痛」も多く、不安やストレスなどが原因の心理的な「腰痛」ではないかと言われている。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛に移行することもあります。

腰痛にはとても危険な病変が隠れている場合もあり緊急性が高く死亡率のとても高い病変もあります。緊急性が高く死亡率の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病変に関しては、原因である病気を治さないかぎり腰痛が改善することはありません。腰痛の他にも症状がある場合は、腰痛以外の疾病が隠れているか調べてみることが重要になる。単なる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命に係わる恐い「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見つからない腰痛に対してよく使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからといって精神的原因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療にはいろいろな治療法が使われます。これは「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果的だと言われているのが、「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般にボキッと関節を鳴らすのをイメージする人がおおいのではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッてする方法をカイロプラクティックですることは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「カイロプラクティック」には、注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてカイロプラクティックは、ボキボキしない施術で脊椎や骨盤の施術をします。「カイロプラクティック」にもやわらかい治療が使われます。慢性の腰痛に対してはカイロプラクティックの施術方法にもよりますがボキボキする矯正をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない方法に関わらず脊椎や骨盤を調整するためとても効き目が高いので、腰痛で悩んでいるなら一回「カイロプラクティック」の矯正を試してみることをおススメします。

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背骨の湾曲を修正したいと感じたことはありませんか？最近背骨が曲がっていると指摘された。肩凝り、腰痛で辛い思いをしているのは、「背骨」のズレが根本の原因可能性も。見た目の印象を良く見せたい。沢山の人達が色々な「背骨」のズレのことで苦しんでいます。背骨の曲がりで苦しんでいるにも関わらず背骨のズレを治療したいという人達は少ない。ネットを参考にして自ら背骨の曲がりを治療しようとやってみたけれどよくなたなかった。ストレッチなどに通ったけど「背骨」の湾曲が修正されない。ジムででトレーニングしながら脊椎の曲がりの背骨を試しても治せない。「整体」に試しに行ってもよくならないなど、「背骨」の曲がりを矯正しようとしても治る人が少ないのが事実です。「背骨」のズレを真剣に修正しようと決めたら有効な調整法で「背骨」の湾曲を施術することが必要。効果のある「背骨」のズレの修正方法を知っていることが「背骨」の湾曲を矯正する初めの一歩になるのです。

「背骨」は首の湾曲が前に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろに湾曲、腰の骨が前湾になっているのが正常で、「背骨」が後方に丸く出っ張る「猫背」や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした背骨の歪みは、正しい背骨の姿勢にはほど遠い悪い「背骨」の湾曲です。脊椎が丸くなる「猫背」のような「背骨」の湾曲は見るからに良くない「背骨」の状態だと分かります。だがしかし、身体を反らして背骨が伸びた背骨の湾曲は、なんとなく良い「背骨」の湾曲のように見えますが、人体の生理学的には良い「背骨」の姿勢とはならない。理想的な湾曲から外れた背骨の姿勢は、人体や筋肉に負荷をかけるだけじゃなく、「脊椎」より出てくる神経にも変化を及ぼします。肉体は、神経系でコントロールされるので、神経に悪影響が出ると筋肉や靱帯など運動能力だけではなく、内臓機能にも凄く影響を及ぼしいろいろな身体的異常くぉ起こします。良くない「背骨」のカーブは、見た目だけでなく内臓の疾病などの大きな病気の原因にもなるので、自分自身が良くない脊椎のカーブだと気が付いたら、少しでも早く「背骨」のズレを施術をする必要がある。

「背骨」の歪みに関して詳し方は少数です。良い「脊椎」のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右の歪みが無い背骨です。「脊椎」が理想的な状態ならバランスがとれ運動能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、などに負担が小さく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対してもすごく効果的です。ですので、「脊椎」の湾曲している人達は背骨のカーブのの治療が必要。「脊椎」の歪みは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響します。正常な状態は綺麗で外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。背骨の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響があります。これほど沢山いろいろなことに影響をあたえる「背骨」のズレは、悪いより、良い方がいいに決まっている。背骨の湾曲を矯正して、正しい姿勢を手に入れよう。

脊椎の曲がりを施術できれば見た目の印象も良くなり健康的になっていい事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを治療するやり方には、どんな方法があるか知っていますか？何個か代表的な改善法を並べてみよう。

身体の柔軟性を増すことによって「脊椎」の歪みを「背骨」施術しようとする手段は最も頻繁に使用されるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、など様々な手段がある。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといっていい「背骨」のカーブの癖が付くわけではありません。ストレッチの効果は、身体の柔軟性を増すことによって正常な背骨の姿勢の状態を取りやすくすることです。背骨が曲がった姿勢の状態で身体が固まってしまった場合は、「背骨」を正常な状態にすること自体ができない場合があります。このような時は、まず正しい「脊椎」の状態になることができることが、良い背骨の状態になる一歩です。ですので、体が硬く正常な背骨の姿勢になれない人にとって、いい背骨の状態に治療する有効な第一歩になるのです。しかし、肉体が柔らかいとき、ストレッチ自体は「背骨」の曲がりの矯正には意味がないのです。正しい「脊椎」の状態になれる身体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを高めるような運動はする必要はないのです。

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋力増強がカーブするを説明し、筋力トレーニングによって「脊椎」のズレを修正するべきとススメます。筋力があると良い背骨の状態を保ちやすくなるのです。だがしかし、単純に筋肉があれば良い「脊椎」の状態になるとは限りません。筋力トレーニングによって「背骨」の曲がりが悪くなるときもあります。いい脊椎の姿勢を保持しようとすると身体に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強ければ「背骨」をいい姿勢に保つのも簡単になり「脊椎」の曲がりが良くなるというのがトレーニングで「脊椎」の湾曲を修正しようとする方の理屈です。確かに、正しい方法で正しい筋力の増やし方をすれば脊椎のズレの修正とっても効果があります。だがしかし、トレーニングをおこなう方達でも正しい方法でおこなわないと背骨の湾曲が改善するどころか悪化することもあるのです。どのような時でしょうか？それは、筋力トレーニングをしても脊椎のカーブを強化するような筋トレでは、脊椎のズレが治るどころかひどくなります。有効な「背骨」の曲がりの矯正のトレーニングをするようにしよう。

脊椎を矯正する「カイロプラクティック」などの治療法もあります。カイロプラクティックの「背骨」のカーブの矯正は、「背骨」や骨盤を動かして正常な「背骨」の状態にする療法です。背骨を直接矯正するのでとっても効果がある方法ですが、本来これだけでは理想的な脊椎の位置にするのは無理があるでしょう。「カイロプラクティック」の矯正で背骨をいい所まで動かしても、正常な「脊椎」の位置の癖が付く訳ではありません。元々理想的な「背骨」の状態の方が何かの原因で背骨の状態が歪んだ場合、「脊椎」に癖が付く前であったならばカイロプラクティックの「脊椎」の湾曲の治療はとっても効果がありたった一度の矯正でいい脊椎の位置に戻すこともある。

「背骨」の湾曲の矯正を最も効果的にやりたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの修正を一緒に組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであったら筋力トレーニングは、する必要はない。カイロプラクティックの「背骨」の湾曲の修正は、できることであれば受けてみる方がいいと思います。まずは自分自身の背骨の歪みがどんな背骨の歪みをしているかを知っている必要があります。どんなふうな脊椎の歪みなのかを理解していなければどんなふうに改善したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの背骨の湾曲の矯正は部分的な小さなズレも矯正することができます。カイロプラクティックの「脊椎」の歪みの施術をすることで「脊椎」のズレの調整はスムーズに早く修正することができる。だがしかし、これだけではすごく大切な事が抜けてしまっている。背骨のズレの矯正にとても大切な事はなんでしょうか？

正しい背骨の状態を身に着けようとするときに、とっても大切なのは正常な脊椎の姿勢の状態をいつも保持することです。どれだけ沢山ストレッチや筋トレやカイロプラクティックの施術を受けてみても日頃から良くない座り方や立ち方をしてては、いい背骨の姿勢のクセはつかない。最低限必要とされるのは、悪い姿勢の状態でいる期間より良い「脊椎」の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の治療を受けても日頃から良くない座り方やたい方をしていたのであれば「背骨」の曲がりの癖がひどくなるだけで理想の「背骨」の姿勢にはなることができない。つまり、背骨のズレの矯正で最も大切なのは日頃から理想的な脊椎の姿勢を維持することでトレーニング、ストレッチ、「整体」の施術は理想的な脊椎の姿勢の状態を保ちやすくする、あるいは、理想の「脊椎」の姿勢の状態にしようとするための補助的な治療です。

正しい脊椎の状態を手に入れて、健康で美しい体を手に入れる。「カイロプラクティック」の背骨の湾曲の治療は、とてもおススメです。「カイロプラクティック」は、背骨の曲がりを修正するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができる為、脳と脊髄で支配されている身体の機能を正常に回復させることができます。こんな効用は、カイロプラクティックみたいな背骨の矯正でしかできません。「脊椎」の曲がりを修正するときの効果は、正しい背骨の状態が手に入るだけでなく健康にも影響を与えるので「脊椎」が曲がっていると悩んでいたら「脊椎」の湾曲の施術をうけてみるといいと思います。

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出産後に受ける産後の骨盤矯正をしたことはありますか？近頃子供を出産された人で聞いたことの無い人達はないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」がされるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の骨盤矯正はありましたが、今のように一般的には知られていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知られるようになってきました。

出産の時「骨盤」は赤ちゃんが通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもほとんど可動できない。骨盤の仙腸関節は出産がちょっとでも苦痛がないようにホルモンで可動性が増し少し広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は可動しますが大きく広がったりはしない。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産後最も大きく開きます。広がった骨盤は産後元の状態に戻ります。

通常、出産後骨盤は元の状態になります。しかし、産後元の場所にならず腰痛や肩こりなどを発現することがある。どのように「骨盤」はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ大きくなっていきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて骨盤がズレます。

日頃の生活で「骨盤」がズレるような癖がある場合。元々「骨盤」がズレていれば、出産後にそのズレが継続することがある。産後「骨盤」は出産前の骨盤に戻りますが、もともとの骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後に「骨盤」は元の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの原因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまう事があります。こんな場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを感じる場所は、恥骨周辺の場合もあるが、腰全体出現する場合もあります。

出産後しばらくは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時に子供の授乳などの歪んだ姿勢で座る時間が長かったりすると、産後骨盤が正常に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまいます。

昨今では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトを使うようにすすめる場合もあります。また雑誌、テレビ、ネットなどで自分自身で骨盤の関節の歪みを治す骨盤矯正体操も紹介されるようになりました。産婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤を動かないように骨盤の関節を押さえるだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤がズレているかを調べることはない。出産後骨盤が曲がっていることを前提にただ締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を元に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状態がどれだけ曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできません。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の「骨盤」のズレを知っていなければ、理想的な状態に修正するには、どのような方向に移動させていいか分かりません。自分自身の状況がわかっていないのに行う「骨盤矯正」のストレッチなどの矯正体操は、動かしている間に運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

脊椎矯正の専門家であるカイロプラクティックは、骨盤矯正の専門家でもある。「カイロプラクティック」では骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを良い状態に戻すように骨盤を矯正する。骨盤を良い状態に正すには、骨盤の曲がっている状態を調べることが大切です。「骨盤」の状況を知らなければ、どのように骨盤を調整すれば元に戻すことができるか分からない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪ズレがひどくなることもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で施術することがいちばんおすすめです。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人的な印象なんですが、骨盤のズレが無いにもかかわらず、大げさに骨盤がズレているとお客を不安にさせ必要のない施術を長期にわたってする傾向が強いようにおもいます。正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

最近の骨盤矯正の宣伝を見ると、出産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。「骨盤矯正」は産後絶対するべきなのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でも何の問題も無く人間は赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正しい状態に普通に戻ります。しかし中には産後に骨盤が歪んでしまう人がわずかながらいます。大多数の人達は、出産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な場合は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、正しく検査をしてくれるカイロプラクティックに行きましょう。しっかりしたカイロプラクティックでは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。まともな「カイロプラクティック」では、歪んでいない骨盤をズレていると言って必要の無い「骨盤矯正」などを奨めることもありません。大多数の人は、産後の骨盤矯正はいらないことを知っておいて下さい。

骨盤の歪みをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に産後の骨盤矯正をすすめる治療院は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが原因ですか？これらの要因の大多数は骨盤ではなく性活環境です。子供ができて習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは珍しくない。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形が変る要因が「骨盤」のズレであれば、「骨盤」の歪みを修正するだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る方はごくわずかです。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も同時並行してさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をすることは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。

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肩凝りは、症候名のひとつです！肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首の部分もこることが多いみたいです。「肩が張る」という方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があります！明確な診断法や治療はなく分からない点もとても多い疾患です。長い時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります。疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も様々です！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝りの治療法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響していることがおおくカイロプラクティックの治療法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを治します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどをいちど体験するのをおすすめします！

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「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、1895年米国のダニエル・デビッド・パーマーによって生み出された治療法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発明国の米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）はおもに背骨の障害を扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋肉・骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防する専門家です。

治療方法は手技によるアジャストもしくは脊椎マニピュレーションを特徴とし、脊椎のわずかなズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな協会や学校によって違っているケースも多いようです。
また、中には疾病症状要因が背骨などの骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手・器具によって調整することで痛み・シビレを治すことがカイロプラクティック(Chiropractic) という考えを持っている人々もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正法）とは、筋肉系、骨格系と神経系の疾患に特化した医術と定義されています。
カイロプラクティック施術者は薬品、外科手術はすることなしに、オリジナルの手技による矯正方法を治療法の主な方法とし、検査/診断と施術をしています。
カイロプラクターは体に関する幅の広い診断知識を有し、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を一つにした造語です。
これは、前述の「サブラクセーション」（脊椎の小さなズレ）の矯正のに「アジャスト」という矯正法を用いることに由来する。
WHOでは、カイロプラクティック（背骨矯正術）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティックは脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic 以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が体系づけられた。
疾病は神経系の機能の障害から起きるとの考えに基づいて、体、主に脊椎関節の指圧により神経の機能回復をはかろうとする治療法なのです。
19 世紀に米国（アメリカ）にて生みだされた神経機能の障害に行う治療です。
脊椎（せきつい）の歪（ひず）みを矯正、神経機能を改善させ、組織や各器官の不調を正常に整える。
カイロプラクティックは、筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含めた手技を特色として、特に脊椎の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
簡単に言えば…骨の歪み、特に椎骨の異常を手や矯正ベッドによって治すことで神経機能の作用を治療する施術。
ですから人間の肉体を主にコントロールするのは脳に繋がっている神経線維で、神経細胞の伝達がよくなれば自然と肉体は痛みやシビレの軽快とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理システムの中の骨格健康管理の専門家。
神経系や骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる能力を備えている。
最新の研究と臨床経験に基づき、主に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的なアプローチをする。
手技矯正、体操、患者教育など含みながら、特に背骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（背骨矯正法）はまず病歴を聞き、姿勢バランスチェックなど各種検査をします。
そして脊椎の歪みを全体的に判断して施術手順を組み立てて様態や体の特徴に適合した治療のカイロ・テクニックを使用します。