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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けますか?

産後に受ける産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思いませんか?最近子供を出産された方で知らない人はいないんじゃないでしょうか?産後に骨盤矯正が受けられるようになったのは、30年くらい前からでしょうか?それ以前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、最近のように一般の人には周知されていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになり徐々に産後骨盤矯正は、一般人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤はズレるの?

子供を出産する時骨盤は子供が骨盤を通り抜けやすいように左右に広がります。いつも可動性のほとんど無い「骨盤」の関節は出産が少しでも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増えてわずかに広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりしないのです。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで産後もっとも広く広がります。少し広がった骨盤は産後元の場所になります。

産後に骨盤はズレる?

普通、出産後骨盤は元通りになります。だがしかし、産後元の場所に戻らず腰痛などを発病することがあります。どのように「骨盤」は歪むの? ズレるの?

赤ちゃんによって歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に大きくなります。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が中から押されて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む

毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある。元々骨盤がズレていれば、出産後にその歪みが継続することがあります。出産後骨盤は出産前の元の骨盤に戻りますが、もともとの骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後骨盤が元に戻らなかった場合

出産後骨盤は元の骨盤になろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が戻らずズレた状態になる場合があります。このような場合、痛みが出ることがある。痛みを感じる場所は、恥骨周辺の場合もありますが、腰部に発症する場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む

出産後暫くのあいだは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっています。その時に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が正常に戻った後でもわずかずつ歪んでしまいます。

自分でできる産後の骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するようにススメることもあるようです。またテレビ、雑誌、ネットで自分で骨盤の関節のズレを整える骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。婦人科で紹介する骨盤ベルトは骨盤を固定するように「骨盤」の関節を固定するだけです。産婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを確かめることはありません。出産後骨盤が緩んでいることを大前提に単純に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を正しい状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどんなふうに歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤のズレの状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かす体操をしても自分自身の骨盤の状況を分かってなければ正常な状態に調整するには、どちらの方向に矯正を加えていいか分かりません。自分自身の状態がわかっていないのにおこなう骨盤矯正の柔軟などの矯正体操は、動かしているうちに運よく理想的な場所になってくれるのではないかという「偶然を願ってする神頼み」のようなものです。

整体で行う骨盤矯正

骨格矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもあります。「整体」では骨盤の状態を検査して、「骨盤」の歪みを理想の状態に戻すように「骨盤」を調整する。「骨盤」を良い状態に戻すには、「骨盤」の曲がっている状態を調べる必要がある。骨盤の状態を知っていなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるか分からない。前述の一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合骨盤の歪みが大きく悪くなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「整体」で矯正するのが最もお奨めです。また、エステなどの「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、骨盤のズレが無いにもかかわらず、大げさに骨盤がズレていると患者を不安にさせ必要の無い調整を長期間にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできない所も多いような気がします。

産後の骨盤矯正は本当に必要?

近頃の骨盤矯正の宣伝を見ると、産後の骨盤矯正は、必ずしなければならない言わんばかりの広告が目につきます。「骨盤矯正」は出産後どうしても必要とするのでしょうか?答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に影響するのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのでしょうか?骨盤矯正が無かった時代でも何の問題も無く人々は出産していました。出産後の骨盤の大多数は、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかし、中には出産後に「骨盤」が歪んでしまう人が少なからずいます。ほとんどの方は、出産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な方達は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、ちゃんと検査をしてくれる整体に行くべきです。正直な「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。まともな整体では、ズレていない「骨盤」をズレていると言って必要の無い「骨盤矯正」などを奨めることもありません。普通の方は、出産後骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておくといいでしょう。

患者を不安にさせる治療院は要注意!

「骨盤」の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨めるエステは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因ですか?これらの原因の多くは骨盤ではなく性活環境です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは珍しくありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形が崩れる要因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを調整するだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりにもどる方達はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も同時に処方しようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと白状しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けましょう。

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2024年2月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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背骨の歪みを治す整体

背骨の矯正

「背骨」の歪みを治したいと感じたことはないですか?最近背骨がズレていると人に言われた。頭痛、腰痛、肩凝りで苦労しているのは、背骨の歪みが原因なのかもしれない。見た目の印象を改善したい。おおくの方がさまざまな背骨の歪みのことで悩んでいます。背骨のズレで悩んでいるにも関わらず背骨のズレを改善したいという方達は数少ない。ネットや雑誌を参考にして自ら背骨のズレを修正しようと頑張ってみたけど良くならなかった。ストレッチなどにいったけど背骨の湾曲が改善されない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎のズレの矯正を試してみても改善されない。整体に試しに行っても改善されないなど、「背骨」の歪みを矯正しようとしても改善できる方がおおくないのが現実です。背骨の湾曲を真剣に改善しようと思ったら効果的な矯正法で背骨の歪みを矯正することが必要である。有効な背骨のズレの修正法を分かっていることが「背骨」の曲がりを改善する一歩になる。

悪い背骨の湾曲とは?

背骨は首が前湾、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後湾、腰の骨が前湾になるのが普通で、背骨が後ろに丸く出る「猫背」や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、理想の「背骨」の歪みにはほど遠い悪い「背骨」の姿勢です。背中が後方に湾曲する「猫背」のような「背骨」の歪みは見るからに悪い「背骨」の姿勢だと分かる。だがしかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の姿勢は、ぱっと見良い背骨の歪みのように見えますが、人間工学的には正常な「背骨」の状態とはいえない。理想の脊椎の湾曲から逸脱した「脊椎」の状態は、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけでなく、「脊椎」より出てくる神経網にも悪影響を与えます。体は、神経伝達でコントロールされるので、神経機能に影響が起きると筋肉など運動系だけでなく、内臓機能にも凄く影響を与え色々な身体の異常を起こします。良くない「背骨」のズレは、印象だけでなく内臓の疾患などの大きな病気の原因にもなる為、自分自身がよくない脊椎のカーブだと気が付いたら、早急に脊椎のカーブを治療をする必要がある。

正しい背骨の湾曲と背骨の歪み

脊椎の生理的湾曲についてくわしい方達は数少ない。良い背骨の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右の歪みがない状態です。「背骨」が正しい状態ならバランスが良く運動能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、などに負担が小さく、内臓機能も正常に活動するので健康に対してとても効果があります。だから、「背骨」のカーブしている人達は「脊椎」のズレのの調整が必要。背骨のカーブは、健康だけでなく、外見の印象にも影響します。良い状態は美しく、見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見える。「脊椎」の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響します。このように色々なことに影響を与える背骨の歪みは、悪いより、良い方がいいに決まっている。「背骨」の歪みを治療して、良い姿勢の状態を手に入れましょう。

背骨の歪みを改善しよう!

「脊椎」の歪みを矯正できれば外見も良くなり健康になり、いい事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを修正のやり方には、どのようなやり方があるのか?いくつか有名な修正法を上げてみよう。

ストレッチ

肉体の柔軟性を増すことによって背骨の歪みを「脊椎」施術する手段は一番頻繁に使われるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などの様々な方法がある。しかしながら、柔軟性が高まったからといって正常な「背骨」のカーブの癖が付くわけではない。柔軟体操の意味は、体の柔軟性を高めることによって理想的な「背骨」の姿勢の状態をしやすくすることです。背骨が歪んだ状態で身体が固まってしまった場合、背骨を理想の状態にもっていくこと自体が大変なことがあるのです。そのようなときは、まず一番に理想的な脊椎の姿勢の状態になることができることが、良い「背骨」の状態になる初めの一歩です。なので、肉体が固まって良い「背骨」の姿勢の状態になれない方にとっては、いい「背骨」の状態に治療する有効な第一歩になるのです。しかし、体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨のズレの治療には無意味です。正しい脊椎の状態になれる体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを増すような訓練はする必要はありません。

筋力増強

トレーニングジムでは、筋力の低下により筋力トレーニングがカーブするを言い筋力トレーニングによって「背骨」のズレを治療することをお奨めします。筋肉があれば理想的な脊椎の状態を保持しやすくなる。だがしかし、簡単に筋力があれば正しい「背骨」の状態になるとは限らない。筋トレにより背骨の歪みが悪くなる時もたくさんあります。理想の背骨の位置を保とうとすると体に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強ければ「脊椎」を理想の姿勢にキープするのも楽になり「背骨」の湾曲が良くなるというのが筋トレで背骨の歪みを調整する方達の理論です。確かに、効果のある仕方で正しい筋力の増強の仕方をすれば「脊椎」のズレの改善すごく有効です。しかし、筋トレをしている人達でも理想的な方法でやらないと「脊椎」の歪みが良くなるどころか悪化することもある。どんな時でしょうか?それは、トレーニングを行っても脊椎のズレをひどくするようなトレーニングでは、背骨のズレが治るどころかひどくなります。有効な「背骨」の曲がりの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしよう。

整体を背骨の矯正

「脊椎」を修正する整体など治療法もある。整体の脊椎のカーブの修正は、「脊椎」や骨盤を動かしていい脊椎の姿勢にする治療です。「背骨」を直に修正するのでとっても効果があるやり方ですが、本来これだけではいい「背骨」の状態にするのは無理があるでしょう。整体の矯正で背骨を理想のところまで調整できても正しい背骨の場所のクセが付く訳ではありません。元々正しい「脊椎」の位置の方達が何らかの原因で「脊椎」の位置がズレた場合は、脊椎に悪い癖が付く前であったならば「整体」の「背骨」の歪みの矯正はすごく効果がありたった一回の治療で理想的な背骨の状態に回復できることこともあります。

最も効果のある背骨の歪みの矯正

「脊椎」の湾曲の調整を最も有効なほうほうでしたいのであれば筋トレ、ストレッチ、「整体」の矯正を一緒に合わせてするのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉があれば筋トレはする必要はない。整体の「脊椎」のカーブの調整は、なるべくしてみる方がいい。まずは自らの「背骨」の歪みがどんな背骨のカーブをしているかを知る必要があります。どのような脊椎の曲がりなのか理解してなければどんなふうにして治したらいいか分かりません。また「整体」「脊椎」のカーブの矯正は小さな歪みも修正することができます。整体の背骨の曲がりの治療をやることで「脊椎」の歪みの修正は早く治すことがでいるのです。しかし、これだけではとても大切な物が抜けています。脊椎のズレの施術にとても大切なことはなんでしょうか?

背骨の矯正で最も重要なものは?

理想の「脊椎」の状態を身に着けようとする時に、とても重要なのは正しい背骨の姿勢を毎日維持することです。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、「整体」の調整をされてみても日頃からよくない姿勢をされてたのでは、いい「背骨」の状態の癖はつかない。少なくとも必要とするのは、よくない姿勢の状態でいる時間よりいい脊椎の状態でいる時間の方が長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の施術を行っても日頃からよくない姿勢でいたとしたら、「脊椎」のカーブの癖がひどくなるだけで正常な「背骨」の姿勢にはなれない。つまり、「脊椎」の歪み矯正で最も必要なのは日頃から理想的な「背骨」の状態を維持することでストレッチ、筋力トレーニング、整体治療は良い「背骨」の姿勢を保ちやすくする、または、正しい脊椎の姿勢の状態にする為の補助的な方法です。

脊椎の歪みを治して健康で綺麗な身体に

理想的な「脊椎」の姿勢の状態を身に付けて健康で美しい身体を手に入れよう!「整体」脊椎の曲がりの治療は、すごくお奨めです。整体は背骨のズレを調整するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取ることができる為、脳と脊髄でコントロールされている全身の機能を正しい状態に戻すことができます。このような効用は、「整体」のような脊椎矯正でしかできない。脊椎のズレを治療する時の効果は、理想の「脊椎」の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「脊椎」がカーブしていると悩んでいるなら脊椎のズレの調整をやってみるといいですよ。

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2024年2月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロ

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とは、1895年に米国の「パーマー」によって生み出された治療法
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)では、おもに筋肉・骨格の障害を扱う骨格ヘルスケアの専門家として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義は「筋肉骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家であります。

カイロプラクティックの施術方法

治療として手技による脊椎矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色として特にサブラクセーションに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな団体や教育機関で違っている場合も多いようです。
中には痛みの元が脊椎などのの構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手や矯正器具によって正す位置に矯正することで痛みを施術することがカイロプラクティック(Chiropractic) だと考えている人々がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(背骨矯正療法)は、背骨と神経系の病気に専門化した医術とされています。
カイロプラクティック治療者は薬物治療/手術療法は行わず、オリジナルの手技テクニック施術の主な手段として、検査、診断と治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は幅の広い知識を持っていて、治療法に加え、理学療法リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導もしている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)の名前はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos(技)を組み合わせて造った造語である。
このことは上記のサブラクセーション(背骨のわずかなズレ)の調整のにアジャストメントと呼ばれている施術方法を用いることにあります。
(WHO)世界保健機関では「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)の他にもオステオパシースポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ治療師D.D.パーマー (1845~1913) が発明された。
病気神経系の機能の障害により発症するとの哲学に基づき、身体、特に椎骨の関節の指圧により神経系の機能の回復を目的とした治療方法なのです。
19 世紀にアメリカにて体系づけられた神経機能障害に対する施術方法。
骨格の歪(ひず)みを改善、神経の機能を改善させ、組織や器官の不具合治す
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション(矯正)を含めた手技療法を特徴とし、主に椎骨の小さな歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特にの異常を手技や特殊な矯正ベッドによって矯正することによって神経機能の作用を治す施術法です。
ですから人の身体を主にコントロールするのは脳に繋がっている神経で、その神経系の働きがよくなれば自然には痛みの軽快とともに健康になると考えている訳です。
健康管理システムの中における背骨ヘルスケアの専門職です。
神経系、骨格系の機能、健康全般そして生活の質を高める能力を備えている。
最近のリサーチおよび臨床に基づき、特に脊椎と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法をする。
手技療法運動療法、患者の教育などを含みながら、主にアジャストメントを行う教育を受けた専門職。
「カイロプラクティック」では既往歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各種検査をします。
骨格のバランスを統合的に判断して治療順番を構成様態や個人差に合った治療のテクニックを利用します。

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2024年2月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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肩凝り(かたこり)

肩凝り(かたこり)とは症候名の一つ!肩凝り(かたこり)といっても肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおいみたいです。肩がはるという方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」の症状

肩凝り(かたこり)は、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因

肩凝り(かたこり)の原因には様々な説があるようです。確定的な診断法や治療法はなくわからない点もとてもおおい疾患となっています!長時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝り呼ばれています。!それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り(かたこり)があります。疾病が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患肩関節疾患、など多種多様な要因があるようです。

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです!

肩凝り(かたこり)の治療

肩凝り(かたこり)の治療は一般的に薬物療法と理学療法になるようです!

肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる!

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます。

「肩凝り」と「整体」

肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体と言われています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合が多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します!背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一回経験してみるのをお奨めします。

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2024年2月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

頭痛、整体

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整体

整体(せいたい)は日本語では普通手技(しゅぎ)をもちいた民間療法、代替医療を表す言葉です。
また身体を整える治療法全てに使われる言葉です。
日本語として、大正時代に使われるようになった語句で米国で生まれた手技療法・整骨医術を「整体」と訳したのが始まりだと言われています。
今現在、普通に使われる意味ではカイロプラクティック(背骨矯正法)に似ている背骨矯正療法(主に背骨・骨盤)を目的とした治療方法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技(しゅぎ)と調整器具で行う技術及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療法により多種多様の疾病を治癒させることを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(背骨矯正術)とオステオパシーである。治癒力(ちゆりょく)を高めることと手技が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ(米国)で生まれた施術である。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎関節のサブラクセーション(亜脱臼、不全脱臼)を徒手療法によって調整(アジャストメント)して、疾病を回復させていこうとする施術方法オステオパシーは体の骨格の歪みは体液の循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液(のうずいえき)の流れの改善やリンパの循環の改善も目的としています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 「オステオパシー」の論理・技法は整体(せいたい)や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

施術方法

整体では定められたやり方は無く行う人により施術することは異なります。大正時代に日本に伝わった「オステオパシー」カイロプラクティックなど西洋伝来の治療法を主とする整体(せいたい)、日本武術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法などの流派に伝承される手技療法を用いた整体(せいたい)、中医学の施術を利用した整体、各団体の独特の理論や思想などを加えた整体などがある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、一般の医療と同時に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一つとされています 。
整体(せいたい)は、理論・術が共通でないため、整体を冠する療法家めいめいが独自の説を語っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の様な「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの論理の集合形となっている。
体の骨格の関節(脊椎(せきつい)・骨盤・・四肢・等)の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの補正などを中心に手による矯正方法(矯正器具を使うことも)でする施術である。

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2024年2月14日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

腰痛、整体

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整体

整体は、日本では主に手技(しゅぎ)を使った民間療法代替医療(だいたいいりょう)を示す言葉。
また身体を整える治療法にもちいられる言葉。
日本語として大正時代に利用され始めた言葉でアメリカ(米国)で誕生した手技療法・整骨医術を「整体(せいたい)」と訳したのが始まりだと言われています。
今一般的にもちいられる意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似た骨格矯正術(主に背骨・骨盤)を主目的とした施術を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢(上肢・下肢)など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技(しゅぎ)と調整器具で行う治療及びその行為を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療によりいろいろな症状を治すことを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシーである。治癒力を活性化することと手技が中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた治療法(ちりょうほう)である。カイロプラクティック(背骨矯正療法)は椎骨関節のサブラクセーション(不全脱臼)を徒手的手技により調整アジャストして、病気を改善しようとする治療法(ちりょうほう)。オステオパシー (Osteopathy)は、体の異常な構造は血液の循環んに悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の流れの回復やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック(脊椎矯正法)オステオパシーの論理・技術は、整体や指圧などの日本の手技療法に影響を与えた。

整体の治療

整体(せいたい)には決まった手順はなく人によって施術することは異なる。大正の頃に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック 「Chiropractic」 など西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術骨法(こっぽう)などの流派に伝わる施術を使った整体(せいたい)、中医学の手技療法を使った整体、団体の独自の理論や哲学などを加えた整体(せいたい)など存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常の医療と同時に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(背骨矯正法)オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」と言いますが、整体(せいたい)もこの一つとされています 。
整体(せいたい)は、論理・技術の両方とも共通でないため、整体(せいたい)を冠する療法家それぞれが独自の説を展開している。
カイロプラクティック Chiropractic のような科学的・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論の寄せ集めとなっている。
体全体の各関節(脊椎・骨盤・・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整などを主に手による矯正方法(道具は、補助として使用する)で行う施術です。

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2024年2月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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背骨の歪みを治すカイロプラクティック

背骨の歪みを矯正する

背骨の歪みを修正したいと感じたことはありませんか?近頃「背骨」が、ズレていると彼氏や彼女に言われた。頭痛や肩凝りや腰痛で悩まされるのは、背骨の曲がりが要因なのではないか?ルックスを改善したい。おおくの方が様々な背骨の歪みのことで苦しい思いをしています。背骨のズレで悩まされているにも関わらず、「背骨」の曲がりを治療したいという方達はあまりいません。ネットや雑誌を参考にして自分自身で「背骨」の曲がりを調整しようと頑張ってみたけど治らなかった。ヨガや真向法などに行ったけど背骨の歪みが修正されない。トレーニングジムでトレーニングしながら脊椎の湾曲の背骨を行っても良くならない。整体に試しにいっても治らないなど、背骨の曲がりを矯正しようとしても修正できる方が多くないのが事実です。「背骨」の歪みをしっかり改善しようと決めたら正しい治療法で「背骨」の曲がりを矯正することが必要である。効果的な「背骨」の歪みの調整法を理解していることが背骨のズレを改善する第一歩になるのです。

悪い脊椎の曲がり方をは?

「背骨」は首の部分が前に湾曲、胸椎が後方にカーブ、腰の部分が前にカーブになっているのが普通で、背骨が背中側に丸く出る「猫背」や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした背骨の歪みは、よい「背骨」の歪みにはならない「背骨」の姿勢です。背筋が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」のズレは見るからにいけない「背骨」の状態だとわかります。だがしかし、胸を張って背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の姿勢は、ぱっと見良い背骨の湾曲のように見られてしまいますが、人体の構造的には理想の背骨のカーブとは言えない。生理的な背中の湾曲から外れた「背骨」の姿勢は、人体や筋肉に無理がかかるだけではなく、脊椎から出てくる神経にも変化を及ぼします。人体は、脳でコントロールされるので、神経に影響が現れると関節や筋肉など運動機能だけでなく、内臓の機能にもとても影響を与え様々な身体的異常くぉ起こします。よくない脊椎のカーブは、外見だけでなく内臓の疾患などの大きな病気の要因にもなるため、自分がよくない背骨の状態だと気が付いたら、早急に背骨のカーブを矯正をする必要がある。

正しい背骨の湾曲とは?

脊椎の状態に関してくわしい方達は多くいません。良い背骨の状態とは、生理的な湾曲があり、左右に曲がっていない姿勢の状態です。脊椎が正しい状態ならバランスがとれて運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、に無理が小さく、内臓機能も正常に動くので健康に対してとても有効です。そのため、「背骨」の湾曲している方は背骨の曲がりのの治療が必要です。背骨の歪みは、健康だけでなく、ルックスにも影響します。いい状態は綺麗で外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見えます。「脊椎」の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響します。これほど沢山いろいろな事に影響を与える背骨のズレは、悪いより、良い方がいいに決まっています。「背骨」の曲がりを治療して、理想の姿勢を手にしよう。

背骨の歪みを調整しよう!

背骨の歪みを調整すると見た目も良くなり健康的になりいい事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を修正する手段には、どんなやり方があるか知ってますか?何個か代表的な治療方法をあげてみよう。

ストレッチなどの柔軟

身体の柔軟性を高めることによって「背骨」のカーブを脊椎矯正しようとするやり方は一番沢山使われる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などいろいろな手段がある。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって正しい「背骨」のカーブのクセが付くわけではありません。柔軟の意味は、体の柔軟性を高めることによっていい脊椎の姿勢を保持しやすくすることです。背骨がズレた姿勢の状態で身体が固まってしまった場合、背骨を正しい姿勢にすること自体が大変なことがあります。そのような場合は、まず最初にいい脊椎の状態になることができることが、良い「背骨」の状態になる第一歩です。ですので、身体が硬く良い背骨の姿勢の状態になれない方にとって、理想の背骨の位置に治療する大切な一歩になるのです。しかし、体が柔らかい場合、柔軟自体は背骨の湾曲の矯正には意味が無いのです。正しい脊椎の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを高めるような体操はする必要はない。

筋トレ

ジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力増強が曲がる言い筋力トレーニングで「脊椎」のカーブを治療することをススメます。筋肉があれば正常な「脊椎」の位置を保持しやすくなるのです。しかし、単に筋肉があれば理想的な「脊椎」の状態になるとは限りません。筋力トレーニングで背骨の湾曲が悪化するときもあります。良い「背骨」の姿勢の状態を保持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強ければ「背骨」を正常な姿勢の状態に保持するのも楽になり「脊椎」の曲がりが良くなるというのが筋力トレーニングで「脊椎」のズレを施術する人の理屈です。たしかに、有効な仕方で正しい筋肉の付け方をすれば脊椎の湾曲の修正にとても効果があります。しかし、筋力トレーニングをおこなう方でも理想的なやり方でしないと背骨の曲がりが改善するどころかひどくなることもあります。どのような場合でしょうか?それらは、筋力トレーニングをしても背骨のカーブを悪化させるような筋力トレーニングでは、背骨のズレが治るどころか悪くなります。有効な「背骨」の曲がりの矯正の筋トレを行うようにしよう。

カイロプラクティックと背骨の治療

背骨を治療する「カイロプラクティック」などの手技療法もあります。「カイロプラクティック」の脊椎の湾曲の施術は「背骨」や骨盤(こつばん)を調整して良い背骨の状態にする調整法です。脊椎を直に矯正するのですごく効果があるやり方ですが、本来整体の矯正だけではいい「背骨」の状態になるのは無理があるでしょう。「カイロプラクティック」の矯正で「脊椎」を理想的な位置まで調整できても正常な「脊椎」の状態のクセが付く訳ではない。元々正しい「背骨」の状態の人達が何らかの要因でで「背骨」の状態が悪くなった場合、「脊椎」に悪い癖が付く前でなければ、「カイロプラクティック」の背骨の湾曲の治療はとても効果がありたった一回の矯正で良い背骨の位置に元通りに戻すこともある。

効果的な背骨の歪みの矯正

「背骨」の湾曲の治療を最も効果的に行いたいのであれば、筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの修正を一緒に組み合わせておこなうのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであれば筋トレは、する必要はない。「カイロプラクティック」背骨のズレの修正は、できることであればやってみる方がいいでしょう。まずは自分自身の脊椎のカーブがどんなふうな「背骨」の湾曲をしているのか理解する必要があります。どんな「脊椎」の曲がりなのかをわかっていなければどんなふうに修正したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」「脊椎」の湾曲の治療は部分的な小さなカーブも治療することができます。カイロプラクティックの「脊椎」の曲がりの修正をやることで「背骨」の歪みの調整は短時間で調整することがでいるのです。だが、これだけではとっても大切なことが抜けています。脊椎の曲がりの治療にとても大切なことは何だろう?

背骨の歪み矯正で最も大切なものは?

理想的な脊椎の状態を身に着けようとする時、とっても大事なのは良い「背骨」の姿勢を毎日維持することです。どれだけ沢山筋トレやストレッチ、「カイロプラクティック」矯正を頑張ってみても常日頃から悪い姿勢をしていては、理想の脊椎の姿勢の状態のクセはつかない。少なくとも必要とされるのは、良くない状態でいる時間より正しい「脊椎」の位置でいる期間の方が長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の修正をしても常日頃から悪い姿勢でいたとしたら、背骨の曲がりの癖がひどくなるだけで正常な「背骨」の姿勢にはなりません。つまり、「背骨」の湾曲の治療で一番必要なのは日頃から正しい脊椎の状態を維持することでストレッチ、トレーニング、整体の施術は正しい背骨の状態をキープしやすくする、あるいは、良い背骨の状態に近付ける為の補助的な治療です。

脊椎の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

理想的な「脊椎」の状態を手に入れて、美しく健康な身体を手に入れる。カイロプラクティックの「背骨」の歪みの修正は、すごくお奨めです。「カイロプラクティック」は、「脊椎」の曲がりを矯正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取ることができる為、神経でコントロールされている肉体の機能を正しい状態に戻すことができます。このような効果は、カイロプラクティックみたいな骨格矯正でしかできない。「背骨」のズレを治療するときの効果は、正しい脊椎の姿勢が手に入るだけでなく健康にも影響を与えるので背骨が湾曲してると悩んでいるなら背骨のズレの修正をしてみるといいのではないでしょうか。

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2024年2月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか?

出産後に行く産後の骨盤矯正をご存じですか?近頃、子供を出産された方達で聞いたことの無い方はいないんじゃないでしょうか?産後の骨盤矯正が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが昨今のように一般の人には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は一般人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤はどーなるの?

子供を出産する時「骨盤」は子供が骨盤を通り抜けやすいように左右に広がります。普通は可動しない「骨盤」の仙腸関節は子供を産むのが多少でも楽になるようにホルモンによって柔軟性が増えてわずかに広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりはしない。「骨盤」の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、出産後もっとも広く広がります。少し広がった骨盤は産後元の場所に戻ります。

骨盤は産後に歪む?

ふつう、産後「骨盤」は元の位置に戻ります。だが、産後元の状態に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発病することがある。どのように骨盤は歪むの? ズレるの?

赤ちゃんによってに歪んでしまう

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む

日常生活(妊娠中に限らず)で、骨盤が歪むような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、産後にもそのズレが継続することがあります。出産後骨盤は子供の出産前の元の骨盤に戻りますが、もともとの骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

産後元に戻らない

出産後に「骨盤」は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの原因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまう事があります。このような場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みを発する場所は、恥骨周辺の場合もありますが、腰周辺発現する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

出産後暫くは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの世話などで、歪んだ姿勢でいる時間が継続したりすると産後「骨盤」が元に戻った後でも少しずつズレてしまいます。

自分で行う一般的な産後の骨盤矯正

昨今では、婦人科などでも「骨盤」のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するように奨める場合もあります。また雑誌、テレビ、ネットなどで自分自身で骨盤の関節のズレを整える骨盤矯正体操なども流布されるようになった。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは骨盤を固定するように「骨盤」の関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんな感じで「骨盤」が曲がっているかを調べることはない。出産後骨盤が緩んでいることを前提に簡単に固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状態がどのように曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かす体操をやっても自分自身の骨盤の歪みを分かってなければ正しい状態に調整するには、どのように矯正を加えていいか分かりません。自分自身の状態が分かっていないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどのストレッチは、動かしている間に運よく正しい状態になってくれるかもという「偶然を願ってする神頼み」のようなものです。

産後のカイロプラクティックで行う骨盤矯正

骨格矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、「骨盤矯正」のプロでもある。「カイロプラクティック」は骨盤の状態を検査して、「骨盤」のズレを良い状態に正すように骨盤を矯正する。骨盤を正しい状態に治すには、「骨盤」のズレている状態を正しく知る必要がある。「骨盤」の状態を把握していなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般人が行う骨盤矯正は、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の状態がひどくなることもある。このようなことは珍しいことではありません。産後骨盤矯正を考えているのであれば、「カイロプラクティック」で施術するのが最もお奨めです。また、エステのような所の骨盤矯正は、個人の印象なんですが、骨盤のズレがないのに、大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安にさせ必要のない調整を長期に渡って行う傾向がよくあるように思います。正直信用できないところも沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正は本当に必要?

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正は出産後どうしても必要なのでしょうか?答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどうだったんでしょうか?骨盤矯正が無かった時代でも問題なく人々は出産していました。産後の「骨盤」のほとんどは、妊娠前の正しい状態に自然にもどります。しかし中には出産後に「骨盤」が歪んでしまう方達が少数ですがいます。多くの人は、産後の「骨盤矯正」はいりません。骨盤矯正が必要な方は、出産後なんらかの異常を生じた場合だけです。産後「骨盤」の歪みが気になるのであれば、正しく検査をしてくれるカイロプラクティックに通いましょう。しっかりした「カイロプラクティック」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりした「カイロプラクティック」では、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、不必要な骨盤矯正をすすめることはありません。大多数の方は、出産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておいて下さい。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意!

「骨盤」のズレをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正を奨める治療院は一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因?このようなことの原因の大多数は骨盤ではなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変ると、太ったりして体形が変化することは珍しくありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形の変化の要因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤の歪みを治すだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりにもどる人達はごく少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も一緒に処方しようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと証明しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けましょう。

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2024年2月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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肩凝り(かたこり)

肩凝りは、症候名の一つです!肩凝りとはいうものの肩だけではなく首の部分も凝ることがおおい。「肩がはる」という方もいます。肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に発生する症状です!

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「肩凝り」の症状

肩凝りは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝り(かたこり)の原因

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです!確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患です!長い時間、背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています!この肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります。疾患によって起こる肩凝り(かたこり)であって、心因性頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患肩関節疾患、など多種多様な要因があります!

「肩凝り」の症状

肩凝り(かたこり)エリアは僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります!凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も多様です。

肩凝り(かたこり)の治療

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になるようです!

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる。

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カイロプラクティックと肩凝り

肩凝りの治療としてすごく有効な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事が多くカイロプラクティックの施術法は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します!首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しに一度受診してみるのをお勧めします。

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2024年2月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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肩凝り

肩凝りとは、症候名の一つ。肩凝り(かたこり)と言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです。「肩が張る」と言う人もいます。肩凝り(かたこり)は、主に僧帽筋に発症する症状です!

「肩凝り」の症状

肩凝りとは、僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因

肩凝りの原因の説には諸説あります!確実な診断法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい疾患なんです!長時間背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています!この肩凝り(かたこり)は原発性肩凝り呼ばれています。!それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります。疾患によって出現する肩凝り(かたこり)であり、心因性頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患眼疾患、などなど多種多様な原因があります。

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります!凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も様々です!

肩凝りの治療

肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法になります!

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる!また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる!

肩凝り(かたこり)の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます!

「肩凝り」と「整体」

肩凝り(かたこり)の治療法としてすごく効果的な方法が整体です。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りを解消します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などを一回経験するのをお勧めします!

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2024年2月8日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara