一般にこの病態はすなわち、大きな荷物などを運搬しようとした時などに激しい腰痛が出現して立っていることさえできなくなる状況をぎっくり腰の通称で表します。一般医療ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰部に突然痛みが走る病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態が多いようですが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような疼痛を発する。発生要因等も多種多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が起こるので「ぎっくり腰」などのように損傷の要因を特定できることは少ない。近頃では、要因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

予防対策としては、荷物などを運ぶ際に足場の良くない所で不安定な姿勢で持つなどしないように心がけることや、特に重いものはなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども発生しやすく、そのような環境におちいらないように予防策を講じるのもひとつの方法になります。できれば普段から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがあるていど有効です。

一般に行われる検査では、主にMRIとレントゲンです。整形学的検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという事がおおいみたいです。ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は分からないと判断される場合が以外に多く、その原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けてもわからないということになってしまいます。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「骨には異常ありません」といわれるようです。

いきなり発症する「ぎっくり腰」の初めの対応は、安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大事です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる場合も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけてちょっとずつ悪くなることが多く、頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症がひどくなる要因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。しかし、冷やしても疼痛が極度に減ることがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

病院では一般に、ぎっくり腰では、痛み止めを出されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布も一般的に出されます。しかし、ぎっくり腰のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているみたいです。

疼痛が強い場合、ブロック注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は痛みに対してすごく効くことが多いが時々医療事故も発生しています。

ちょっと動くだけで激痛をはっするぎっくり腰に、腰部を保護するコルセットなどはとても効果的な方法の一つになります。患部に負担が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減します。

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックのぎっくり腰の治療は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックというと関節をボキボキしている印象が強いと思います。カイロプラクティックとは、一般的に脊椎の歪みを治療して体を整える治療です。「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰りには痛みは消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一度の治療で治ってしまった」のような話はよく聞きます。一般的に腰を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキッとするような大きな力を加える施術はすることはありません。優しくズレた脊椎や骨盤を治療します。わずかな脊椎や骨盤のズレでも腰周辺に疼痛を発することがあります。これらの場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮するようです。背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを矯正することで、痛みがすぐに消えることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキッっとするような強烈な修正をするカイロプラクティックに行くのは注意しましょう。その中にはぎっくり腰みたいな急性腰痛に対して強い矯正をおこない悪化する場合があるみたいです。いいカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどのような時も強い矯正を行うことはない。

側弯。
ぎっくり腰。
側弯。
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いい姿勢になってみたいと想像したことはないですか？近頃姿勢が変になっていると言われた。肩凝りや腰痛で悩んでいるのは姿勢が原因だったのでは？見た目の感じを改善したい。たくさんの人がいろいろな姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦労しているのに、姿勢を治療したという方達は多くありません。自分だけで姿勢を治そうと努力したけど正しい姿勢にならなかった。ヨガとかストレッチに試しに通ったけど姿勢が治らない。スポーツジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても改善されない。接骨院やエステに通っても改善されないなど、姿勢を治そうとしても良くなる方が少ないのが現実です。姿勢を真剣に正そうとしたら間違いない方法で姿勢を治す必要があります。正しい姿勢の矯正方法を知っていることが姿勢を治す第一歩になる。

背骨は頸椎が前方に反って胸椎が後ろに反って腰の骨が前に反っているのが正しい姿勢で背骨が後方に丸く出っ張る猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にはならないよくない姿勢なんです。背中が後湾する猫背になるような姿勢は、外見的に良くない姿勢だと見て感じます。しかし体を反らした背中がが真っ直ぐな姿勢は一見良い姿勢のように見えますが、生理学的に良い姿勢とはいえません。正常な背骨のカーブからはずれた背骨は筋肉や靱帯に負担になるだけでなく、脊椎より出ている神経生理機能にも悪影響を与えます。体全体は、神経の命令によって働いているので神経機能に悪影響が出ると筋肉・靱帯の運動能力だけでなく、内臓血管系にもすごく大きく影響しいろいろな症状をおこします。良くない姿勢は見た目だけでなくいろいろな疾患などの大きな疾病の誘因にもなる可能性があるので自分で悪い姿勢だと気が付いたら、早く姿勢を治すようにする必要がある。

姿勢のことに詳しい人は多くない。いい姿勢は、生理的湾曲があり、横方向に歪みがまったくない状態です。いい姿勢はバランスがよく運動能力もアップします。筋肉、靱帯、神経に負担が減り内臓機能も正しく機能しやすいので健康に対してとっても効果的なんです。そのため、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の治療が必要です。曲がった姿勢は健康面だけでなく、見た目にも悪影響があります。理想の姿勢は綺麗で、外見の魅力を演出します。正しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じます。姿勢の雰囲気は、人間関係にも影響を与えます。このようにさまざまなことに影響する姿勢は良くないより美しい方が良いに決まっている。良くない姿勢を治療して、良い姿勢を手に入れよう。