肩凝り
肩凝り（かたこり）は症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいようです。「肩が張る」という方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです。
「肩凝り」の症状
肩凝りは僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！
肩凝り（かたこり）の原因
「肩凝り」の原因には諸説あります。明確な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い症状です！長い時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な原因があるようです。
「肩凝り」の症状
肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も様々です！
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。
「整体」と「肩凝り」
肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響していることがおおく整体の施術は背骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しにいちど経験してみるのをお薦めします。
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